① 12式太极拳教学
没有听说过，最多的是24式。
学太极拳要练内功，只学架势用途不大。回
有空到养生太极拳网站答看看，有老师在网上讲课，一开始就告诉你，动作怎么配合呼吸，意念是怎样的，一小节一小节的学，边学边练，入门后还有内功课程，使你一开始就学习的是国粹的东西。
② 求十二式太极拳视频和口令音乐
朋友：
你要的东西，我已发送。
你对我发的这些音乐如满意请在网络“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式，请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮，表示对我工作的支持和鼓励。我将不胜感激！谢谢！今后如有太极方面的疑问尽可提问。我和我的团队将尽力为您答疑解惑！请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答。谢谢！
如无法下载，请提供QQ邮箱！
③ 太极拳的教学视频（高分）
这个如何？
http://v.youku.com/v_show/id_XMTgzMzM1ODgw.html
要不，这些也可以：
http://video..com/v?wd=%B6%FE%CA%AE%CB%C4%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%BD%CC%D1%A7&word=%B6%FE%CA%AE%CB%C4%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%BD%CC%D1%A7&sc=hao123
---找就找在点子上，找些没用的糊弄眼球不如不找。
④ 哪里有高中体育教学 太极拳12式 的视频及图解 是哪个版本的 高手回答下 谢谢
1．起势； 2．野马分鬃； 3．白鹤亮翅；4．搂膝拗步； 5．手挥琵琶；6．进步搬拦锤； 7．如风似闭； 8．右云手； 9．单鞭； 10．下势独立；
11．揽雀尾； 12．收势
⑤ 24式太极拳 分解动作教学视频
在李德印太极拳网上有24式简化太极拳分解动作教学视频，是高清视频，李德印讲解，邱慧芳演示。
⑥ 十二式太极拳分解动作视频
应该是这个，你看看，感觉是最简单的了，24式42式都很多，就十二式没听说过，呵呵，你看看是不是你需要的
⑦ 求十二式太极拳的视频
网上找到的视频与你要求的不同，我只找到文字和图片是你要求的。虽然不是视频，但对你也有一定的作用。你也可以借鉴24式太极拳。
图片网址：
http://www.ccty.tv/zyjx/ws/ts/200809/2663.html
简化24式
http://www.tudou.com/programs/view/gY5rOfcjji0/
⑧ 跪求太极拳教学视频（初学者，做简单的）
http://www.tudou.com/programs/view/f1NbmOmb2nY/这是我最喜欢的一套拳。是扬松泉老师练的。通过学习这套拳，我想：我们做人，做事专也是要这样的属认真，诚实。
⑨ 急高中体育 太极十二式视频
太极12动教学内容
视频 : http://v.youku.com/v_show/id_XOTMxNTQxNTI=.html
一、太极12动简介
太极十二动全套通顺流畅、动作难度小、故简单易练、便于开展和推广。练习时要求在大脑松静的前提下，全神贯注，动作柔和，速度均匀，连贯圆活，呈现出行云流水，连绵不断的风格特点。由于动作数量少，所用时间短，整套拳打完后还可以重复练习。此外还可以采用增减练习内容和次数，升高和降低身体重心的方法调节运动量。
二、动作名称
1.起势 2.白鹤亮翅 3.搂膝拗步 4.手挥琵琶
5.野马分鬃 6.右揽雀尾 7.左蹬脚 8.倒卷肱
9.搬拦锤 10.如封似闭 11.十字手 12.收势
三、学练提示
1.起势
开步应做到“轻起轻落，点起点落”的规律。两臂向前举时，手腕领劲，似牵动拴在身后的带子，两掌下按与两腿下蹲要一致。整个动作要在放松直立的前提下进行。两臂的前举和两掌下按要强调柔缓均匀这一关键。
2.白鹤亮翅
“抱球”时身体重心平移要平稳。“虚步”的前脚掌轻点地面，虚实要分明。“白鹤亮翅”的姿势要舒展沉稳。这个动作要连贯、圆活、平稳、舒展。强调右掌高不过头。
3.搂膝拗步
以腰带动手臂，两掌绕摆与左脚收回要同时进行，左脚上步要轻灵，弓腿与前推掌要一致。强调两掌的绕转与前推要圆活连贯；以腰为轴。
4.手挥琵琶
“跟步”与“上步”要连贯，身体重心变换要平稳；两臂动作要圆活舒展。两掌的伸收幅度要时宜。
5.野马分鬃
强调两掌运转、斜分要圆活、连贯，上步要轻灵，上下要相随
6.右揽雀尾
“掤”的前臂与“野马分鬃”不同。“掤”要前臂平举，掌心向内；“野马分鬃”的前臂是斜举，掌心斜向上。
“捋”强调上肢动作是在上体正直左转的带动下进行，身体重心要向后平移。
“挤”强调两肩肘松沉，小臂略向前伸，左掌掌心向外附于右腕内侧。
“按”时强调躯干保持自然直立，松腰、沉髋。
整个动作身体重心移动变换要平稳，上体要在正直的前提下转动，两臂动作要松柔。
7.左蹬脚
两掌分抱要在身前划立圆路线；蹬脚时上体不可后仰。
8.倒卷肱
左脚落步要平稳；两掌推收要同时进行
9.搬拦锤
“搬”强调左拳绕经面前再向左撇打。左搬打要沿立圆运行。
“拦”强调转腰上步的同时完成上肢动作。右掌前拦沿平圆路线运行。
“捶”时强调沉肘。左拳前打要与左腿蹬伸同时进行。
10.如封似闭
两掌运行要协调连贯，上体要正直。
11.十字手
右脚内扣，左脚外展、内扣并内收要协调连贯；两掌要沿立圆路线运行。
12.收势
两掌前伸下按要柔缓连贯，并随两掌下按两腿伸直站立，精神饱满，呼吸自然。