第二套擒敌拳教学视频

1. 新式擒敌拳视频1-16动怎么下载呀

这是09年武警部队刚更改的新式擒敌拳，回。http://www.tudou.com/programs/view/IrWBNZlF_yg/
参考资料：答http://www.tudou.com/programs/view/IrWBNZlF_yg/

2. 军体拳第二套全部图解

1、弓步冲拳； 2、穿喉弹踢；

3、马步横打； 4、内拨下勾；

5、交错侧踹； 6、外格横勾；

7、反击勾踢； 8、转身别臂。

9、虚步砍肋； 10、弹裆顶肘；

11、 反弹侧击；12、弓步靠掌；

13、上步砸肘； 14、仆步撩裆；

15、挡击绊腿； 16、击腰锁喉。

图文教程如下：

3. 擒敌拳16动视频教学

这个里面有全套的,外带讲解
http://hi..com/%C7%E0%B5%BAk%B8%E7/blog/item/ac122cd710b89ddfa144dfac.html
BT种子下载地址;
http://www.afsbbs.com/index.php?mods=topicdisplay&forumid=3&postid=893

http://bbs.rmwj.com/rmwjsy/ 人民武警网，有每一动图解；
http://www.ww81.com/free/cnwj/ 军人在线-武警擒敌拳（速度比较快）

4. 请问擒敌拳第三套有对打视频吗和二套擒敌拳哪种更好。有的话给个地址谢谢。

无论新老擒敌拳，那毕竟只是一个套路，第二套擒敌拳有点散打和一些搏击的影子，新式擒敌拳也就只是一个套路了。套路一是表演二是练动作，但是新式擒敌拳的动作说实话真的就是花架子，所以擒敌拳对打我是没见过这种说法。

5. 跪求武警擒敌拳第一套1-20动的分解动作要领

1.直拳横踢

动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。

要求：击打迅猛连贯。

2.抱腿顶摔

动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。

要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。

3.勾摆连击

动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。

要求：上步勾拳连贯迅猛。

4.抱臂背摔

动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。

要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。

5.侧踹勾拳

动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。

要求：侧踹快，勾击狠。

6.拉肘别臂

动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。如下图：

要求：插掌快，后拉下压猛。

7.掀腿压颈

动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。

要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。

8.侧踹横踢

动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。

要求：侧踹快，横踢猛。

9.前蹬弹踢

动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。

要求：前蹬猛，弹踢快，重心稳。

10.直摆勾击

动作要领：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。

要求：击打迅猛连贯。

11.接腿涮摔

动作要领：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。

要求：撤步、划弧快、猛。

12.摆拳侧踹

动作要领：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。

要求：击打迅猛，重心稳。

13.抱腿撞裆

动作要领：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。

要求：上步抱腿快，转摔猛。

14.绊腿跪裆

动作要领：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）;;;左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。

要求：背步、绊腿、旋压迅猛连贯。

15.格挡弹踢

动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。

要求：格挡到位，弹踢快

16.肘膝连击

动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。

要求：肘击、冲膝迅猛连贯

6. 武警擒敌拳第一套二十动视频教学

优酷上没有吗？

7. 求擒敌拳的教学视频

我曾经是武警 部队的时候是擒敌拳教员 想学的话我可以教你 教学视频在优酷上可以找到的 但是我感觉视频里打的不标准 而且还是老教学

8. 求武警擒敌拳教学视频

http://video.pplive.com/subject_8038217.html

这里就有了,有分解动版作权

9. 新式擒敌拳图解

一、贯耳冲击

用途：由前贯耳，击胸、腹。

擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成，融入了所有手型、步型及攻击、防守技法，是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，经常练习擒敌拳可以熟练动作要领，锻炼身体的协调性和灵活性，增强攻防击打的能力。