1. 幼儿跑步的步骤
一．保证孩子安全最重要
在孩子跑步的一定要注意孩子的安全，因为对于孩子来说，跑步过程中由于摔倒而导致手腕、手肘和头部的擦伤是最常见的损伤。跑步前告诫孩子务必注意安全。比如，不要在马路边或人多的地方跑步，以免互相碰撞；跑步时眼睛要向前看，避开土堆、碎石等障碍物，以免跌伤。
二．教会孩子保护自己身体
家长要教给孩子一些卫生常识及跑步的技能技巧，逐步让他们学会科学的跑步方法。让孩子清楚如果出现跑步疼痛感觉，需要第一时间告诉大人。成人可先带着孩子一起跑，并让孩子掌握适合的跑步速度。
三．热身拉伸，一样不可少
和大人跑步一样，孩子在进行跑步锻炼之前也要进行充分的热身运动，锻炼后再进行拉伸运动。这都是跑步过程中必不可少的步骤，热身和拉伸可以尽量让孩子避免运动损伤的情况。
四．跑步的距离
建议14岁以下的小朋友们不要一次跑太长的距离，而上幼儿园的孩子们可以跑个200米到2公里之间的距离。距离较短的比赛好处就是节奏紧凑、刺激好玩，可以吸引小朋友参加运动，让他们完成后有成就感。
一定记住的是，不要跑太长的距离，更不要挑战极限，因为孩子的体能是有限的，且在生长阶段，过远的跑步距离会造成身体不适，一定要适量运动。
五．增加跑量要循序渐进
对于大孩子来说，一定要通过循序渐进地练习来提高跑量，如果未经过训练，直接进行长距离的跑步，这也会引起身体上的不适而导致严重的后果。这一点也是特别需要注意的。
过于密集过大量会是孩子受伤或者导致孩子对跑步失去兴趣。要保证孩子每天跑的量和跑步次数能够当天恢复身体机能，这不可忽视。一旦大意了，就会失去跑步本来的意义。
六．正确引导孩子的心态
还需要注意的是，在孩子跑步的过程中，需要家长主动引导孩子对跑步产生积极心态。否则孩子可能会越来越厌恶跑步。在平时家长要积极赞扬，要多鼓励孩子的进步。对不擅长运动、对跑步没有信心的孩子，严厉的斥责只会让孩子失去信心。积极赞扬孩子微小的进步，没有时间的提高也可以表扬其他方面，比如跑步姿势等。
2. 200米跑步教学视频 和具体方法 视频越多越好，最好清晰点
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我的临时建议：
1、起跑节奏练习（爆发式的）：节奏嗒、嗒、嗒连版续快速（可提高0.1秒—权0.2秒）
2、反应速度练习 ：不同的发令声音（咳嗽、击掌、吹哨等练习）。
3、多做行进间跑：30-40-50-60-80-110米。(提高绝对速度）
4、途中跑（大步幅高频率）
5、解决后程冲刺跑：竭尽全力冲过终点线。（可提高0.1秒）
特别提醒：
以上方法都是临时性的提高成绩，最好是长期系统的训
3. 怎样教幼儿合理跑步
并且要注意安全，教会他们躲闪的方法，并提出要求，随时检查幼儿执行的情况。在进行较剧烈地跑之前、要充分把各关节活动开，跑完不要静止地站着不动，更不能蹲下或坐着，而应放松地走一走或做一些放松的体操、轻松愉快的游戏，使幼儿逐渐地恢复到相对安静的状态。 幼儿在跑步时容易出现的问题有： 上体直，蹬地不充分，象是坐着跑 步伐不均匀，象马步跑 摆臂动作不对，有直臂摆动，也有以肘为轴摆动，动作不放松不协调 还有的左右横摆，重心不稳 落地重，八字脚，张着嘴呼吸等，成人要随时注意纠正。热文 排行 内分泌失调的解忧处方女性五种自诊玩不得春季 肌肤大扫除护理宝宝皮 肤的魔幻密码小小尿布里的大学问皮肤的月 子，你做过吗爱是一流的“增高剂”一 口卡路里饮食图鉴腹 部去脂减肥作战三部曲女人似水，健 康是源 检阅瘦身，调频快乐 宝宝的健康尽在掌握
4. 幼儿园中班热闹的运动会教学视频
枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水版，怎见今天的胜利权？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是 华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
5. 抖音里有个幼儿园孩子跑步的视频，歌曲是自创的跑步歌加木头人的游戏，谁能帮我找到啊
都悦里有个椭圆抖音里有个幼儿园孩子跑步的视频。歌曲是自自创的跑步搁家，木头人的游戏。谁能帮我找到啊？谢谢各位朋友帮帮忙，找到这首歌曲。
6. 跑步的正确方法视频教程
减肥瘦身是我们日常生活中极其常见且部分健身人士必不可少的一种活动目标，专很多朋友会通过跑步来锻炼属身体，从而达到减肥瘦身的目的。然而一些朋友在准备跑步前的时候，发现自己不知道如何正确跑步，不正确跑步的话很容易导致做的运动事倍功半，前功尽弃。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何正确跑步的情况呢？那么接下来就由我来介绍一下正确跑步的步骤吧。
第一步：
首先要注重平时不跑步时间的及时休息，以保证日常生活营养摄入和有充足的体能。
第二步：
跑步前选择一双适合自己脚的宽松舒适的跑鞋，否则很容易在跑步过程中伤害到自己的脚趾脚背或者是脚踝。
第三步：
跑前要有一个跑前热身运动的过程，比如快步先走一公里或者是原地高抬腿三组，每组20次左右即可。
第四步：
开始跑步要注意节奏和每步间的步幅，不可过大过小，应该是呼吸均匀。
第五步：
时速一般保证每小时6公里以内就可以了，跑一段时间感觉心律上来了就要及时调整自己呼吸节奏，按自已习惯三吸一呼或者是四吸一呼都可以，只要感觉身体没有过度疲劳就好。
7. 如何教5岁的孩子学习跑步
自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，跑步时一般心率为140～150次/分，较适合于3～6岁的孩子。慢跑能训练孩子的平衡能力
该年龄阶段的孩子肢体动作不协调，正肢力量弱，平衡能力差，跑时步幅小、步频大，有头重轻之感，易摔倒。
因此，训练慢跑是发展幼儿平衡能力和肢体的一个重要手段。
怎样教孩子慢跑呢？
1、最初学跑可以走跑交替的方式进行，主要以游戏形式激发幼儿学习跑的兴趣，如在跑中穿插有模仿动作的走步。
2、以培养孩子正确的慢跑姿势为重点，通过正确示范及适当教法，纠正幼儿腿部的动作，达到步子大，落地轻。
3、帮助孩子学会用鼻子呼吸的方法。幼儿期很难做到这点，因此一般是先教会幼儿口鼻呼吸，呼吸时嘴不张大。
4、要根据孩子体质和气候等因素，安排跑的运动负荷及跑的时间。刚开始可以是几分钟，以后逐步加长时间。
5、在慢跑前不能让幼儿吃得过饱，也不能空腹跳步，不然会损伤孩子身体。
6、在慢跑前，可适当做些准备活动。慢跑结束时，可做放松活动，让机体逐步恢复平静状态。
总结：由以上的我们可以看出慢跑不仅仅可以锻炼身体并且还可以锻炼孩子的平衡能力，真是一举两得啊，但愿家长们都能够关注更多有关幼儿的教育的小常识问题，对于小宝宝未来的成长及发展有着很大的意义!
8. 简述幼儿跑步活动的教学要点
1、简捷律。教学必须以间接知识为主，使间接知识和直接知识有机结合起来，让学生简捷地获得较完全的知识。 2、育人律。在教学过程中，客观存在着对学生思想方面的教育和影响。所教育过程实际上也是学生接受教育的过程。也就是说在教师传授知识和学生掌握知识的同时，总是对学生的思想感情、立场观点、意志性格、道德品质等方面施加一定的影响，使学生受到一定的品德和思想教育。 同时，在教学过程中，教师的思想品质，言谈举止，无不对学生发生感染，薰陶和潜移默化的教育影响，而且这种影响是无法估量的。因此，教师应严谨治学，为人师表。 3、发展律。在教学过程中，教师和学生共同活动，使学生在智力、体力、审病美能力、劳动能力以及情感、意志、个性心理品质等方面都得到发展。 4、二主律。在教和学的统一活动中，教师在教学过程中起主导作用，引导学生去认识和发展，学生是学习的主体。 （1）敢于主导。教师要敢于发挥自己的优势和特长，认真备课，创造性地上好课，并在教学时提出明确的教学目的、任务，组织好课堂纪律，调动学生的学习兴趣和动机。 （2）要善于主导。教师在教学过程中，要认识到，学习的主体是学生，他们的主动性、积极性的发挥主要靠教师启发引导，靠教师的教学艺术及教学机智。 很不错哦，牛男网的danz健身套餐光碟~你可以看下 傻W
9. 中班幼儿跑步的讲解要求
在家没有规矩惯了，在幼儿园也不会有规矩的。平时在家就要训练孩子，做一件事情时候就专心做，不能走开，乱动。配合一些奖惩方法提高孩子积极性。
10. 求50米跑的教学视频
抱歉，我暂时没有视频。可注意一下几方面：1.压腿,练好柔韧性,有助于步幅的提高内;2.加强身体各部力量练习,尤其是腰容腹力和腿步力量,加大后蹬动力;3.熟练跑步技术,起跑技术,途中跑技术,冲刺技术;4。多练30米跑,要求憋气快速跑. 可提高速度和爆发力!