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❸ 求中老年人健身操教学视频 要高清的 最好是从简单到复杂的专辑
广播操的音乐太死板，如果是中老年做操用的话，最好找一些节奏强的广场舞音乐。在《酷狗音乐》里找。这里有中老年健身操啊，这里中老年健身操，我还是找
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去专业的健身网站就行
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肌肉工程
大宾网
看看去
❻ cctv5早上还有健身操教学视频吗
好像N久没有看过了，你如果要看建议去网上看就可以看回放之类哦，望采纳，谢谢~
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这个是有氧搏击健身操
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我有鸡西市有氧健身操一、二套视频
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健美操分为很多种，有竞技，大众，啦啦操，你是为了在家锻炼身体用还是什么呢？以便于我为你提供你想要的
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