❶ 高中体育与健康课堂教学设计的三大核心要素
教学目标
教学内容
组织实施
❷ 高二体育课教案该如何写
教材 足球：熟悉球性练习，复习大腿颠球，脚背正面运球，脚内侧传，接球。
课的任务 一、通过复习大腿颠球，脚背正面运球，脚内侧传，接球等练习，提高学生足球的基本技术和意识。
二、发展学生的全面身体素质和自我锻炼的能力。
三、培养学生的团结合作精神和勇于克服困难的良好品质。
教学目标
1． 70%学生能了解熟悉球性的方法，懂得大腿颠球，正脚背运球，脚内侧传，接球的动作要点。
2． 80%的学生能较正确的完成动作，90%以上学生通过本次课练习后有不同幅度的进步。
3． 学生能按教师要求练习，自主练习，自我组织，自我评价能力较强，积极性高。
4． 全课练习密度约在30%左右。
教材重点
难点 动作 大腿颠球 正脚背直线运球 脚内侧传接球
重点 腿抬平，触球部位 脚背绷、触球动作 传球：支撑腿位置，脚触球部位、触球点
难点 左右脚协调进行 左右脚进行，抬头 接球：主动缓冲动作
基本部分
复习脚背正面运球 学生每人一球，自己练习。
教师在旁提示动作要领：抬腿平，触球部位和用力适宜。
要求左右腿交替使用。
请学生出来练习，指出优、缺点，学生继续练习，教师巡回指导。
学生每人一球，以小组为单位练习。教师提示动作要领：提膝送髋竖脚尖，脚背推球走。
要求:运球时步幅小,勤触球,左右脚轮换,在学生完成2次往返练习后,要求学生在运球过程中抬头注视场上,看
教师手中的旗子,后大声读出旗子的颜色。
此练习易犯错误：
脚背运球时，用脚尖捅球,致使球远离控制范围。纠正方法：提醒强调运球触球部位。
三、复习脚内侧传、接球
四、游戏
1.脚背正面运球，脚内侧传球打门比赛
方法与规则：（略）
2.庆申奥成功：火炬接力
方法与规则：（略）
教师提示要领：大腿外展脚尖勾，脚弓推球随球走。
组织：此练习由各小组自定练习形式,练习方法。
要求：按指定的练习内容，根据各组掌握动作的情况，主动、认真练习。
教师讲解游戏方法与规则。
学生分成四组，每组两队进行比赛。
要求：动作规范，尽量避免失误。
练习时各队要报本队的传球数，传球打门必须进门，方能算成功一次。
教师讲解游戏方法与规则。
学生分成四组，进行比赛，如遇人数不等，请多余学生担任裁判。
要求：在跑进和跳跃中，球不能落地，如球落地，则学生回到起点重新开始。
结束
部分 一、请个别学生出来对本次课课进行自评。
二、教师小结：从学生上课的态度，练习的积极性，进步幅度等几方面进行评价。
三、征求学生对本次可的意见。
四、预告下次课的内容。
五、布置收器材。
六、宣布下课。
课的设想
足球是高中《体育与健康》课程中选修教材的必选内容，高中男生的足球教学，除了应保持初中阶段“兴趣化教学”、“群体化教学”等特点以外，还应根据学生成长的年龄特征强化以下二点：1.技术动作综合化；2.教学组织层次化。教学中要根据学生技能、体质等差异性的实际情况，采用相应的组织方法和手段，进行分层次教学，以体现面向全体学生，面对每一位学生，提高整体教学效益。
课的准备部分采用熟悉球性练习，在基本掌握好大腿颠球的动作同时，使机体很快进入准备状态。
课的基本部分为复习脚背正面运球和脚内侧传、接球。复习脚背正面运球的练习，在教师统一口令下，分组轮流练习，而在安排脚内侧传接球时，考虑到学生的基础，掌握情况不一，也为了充分发挥学生是教学主体的作用，因此，分组由各小组自行决定练习内容和练习组织形式，培养学生的学习主动性。
由于对不同层次的学生有不同的要求。因此，使得每一个层次的学生都能获得与之相适应的成功体验，并在不断获得成功乐趣的同时，唤起对学习的兴趣和对人生的自信。
在课的基本部分结束之前，结合本次课的内容，安排运球和传接球的游戏，既复习、提高了基本技术，又增加了趣味性、实用性和对抗性，活跃了课堂气氛，并通过此练习培养了学生团结合作，关心集体，克服困难与遵守规则的良好品质。
在课的结束部分，先请学生对本次课的学习情况进行自评，然后教师再从学生上课的态度、参与的积极性以及进步的幅度存在的问题等几方面加以公正、客观的评价，结束前预告下次课内容。
以上是本次课的设想，不妥之处，请多多指正。
❸ 我要高中体育课改教案
咱们是同行,我以往上课的话跑步让学生难免会厌烦，没激情，我觉得可以放音乐跳大众健美操，要是用跑步来热身的话，可以将跑布形式多样化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要绕操场跑，改变一下跑步的路线，这样比较有新意，学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣
游戏的话我收集了些，你可以参考一下：
体育游戏
一 抓尾巴
1、两名学生一组，互相追逐，去抓另一个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避，尽量不让同伴抓住自己的尾巴。
56人围成圈，中间一人抢断球，篮球传球，各种方式，也可假动作
二
体育游戏创编---简易橄榄球
橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅，具有智力上的挑战，又要敏捷和技巧的参与，是一项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛，我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识，在此，结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏，供参考。
游戏目的：
发展学生奔跑、灵敏素质，培养团结合作的精神。
游戏准备：
“橄榄球”的制法：用废报纸或废布作填充物，外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米，纵周长78厘米，横周长65厘米，重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在一片篮球场内完成。实在不行就随便拿个足球或者篮球。
游戏方法：
将游戏者分成人数相等的两个小组（每组7—9人），各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始，教师持球站在中圈内，将球抛掷于地上，双方队员上前抢夺，得球一方即为进攻方，另一方为防守方。进攻方可持球跑动，也可采用传、接球方式，将球推进到对方端线后取可得1分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复，直到游戏结束，得分最多的队获胜。
游戏规则：
1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中，如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住，进攻就宣告结束，采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱，不得从正面或后面擒抱，否则，为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去，防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。
教学建议：
本游戏属于对抗性强，竞争激烈的游戏，很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时，要讲清规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突发生，减少伤害发生。
母鸡爱小鸡
操作过程：
甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立，母鸡身后有一小鸡，老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住，母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示
规则：A球必须放在身后一米处。
B甲可以用假动作但不能推拉乙。
C甲四肢碰球并致使球移动，即获胜。
教学分析：
对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造，进一步加强了游戏的对抗性，而且不受人数限制，同时也解决队伍容易断开，中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用，感受母爱的责任，体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行，如实心球，篮球，排球都可以当作小鸡。
4．2吸收外来的，现代的体育运动项目，并加以改编。
案例二 团结一致 争取胜利
操作过程：
A制作学校简易平面图；比赛路线的确定及要求：点标明显易找，放在比较平坦的地方（不要放在绿化植物中），安全第一；路线选择要少，不要交叉；点标之间角度不要小于90度。
B组织。用秒表为参赛者记时，设一醒目的大钟，给大家测试脉搏和估计时间，用不同颜色的笔涂表格（涂的次序不得颠倒）；分四组，每组一张地图，同时出发；做一块带夹子的总成绩板，每组学生结束比赛后，记录下本组成绩和组长名字，并按照顺序排列。总结，颁奖。
注意事项：
小学生体力较弱，点标不宜过多，尽可能在课堂教学时间之内完成比赛；小学生好动，自我保护意识较低，因此路线的设定必须慎重考虑安全因素；涂色一定要按照顺序，注意诚信品质的培养。
教学分析：
定向运动起源于瑞典，通常在森林，公园进行。它是一项智力与体力并重的运动，简化运动规则，在校园的体育教学中进行定向运动，可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动
4．3从日常生活，劳动中挖掘游戏素材，创编出新颖，充满生活气息的体育游戏。
案例三 我们爱劳动
操作过程：
A清晨起床，去小河抬水，注意脚步平稳，保持正确的负重姿势。从低处抬至高处，距离30米左右（下肢运动）。
B两人一组协作锯柴，注意动作协调，拉送一致；劈锯好的柴（上肢，胸部运动）。
C两人一组开始打地桩，一人扶，一人击打；夯地基两人共同用力夯打（腹背运动）。
D可以呼喊劳动号子，声音整齐响亮。
器材：两人一根体操棒
教学分析：
对劳动的动作加以选择，提炼和虚化，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中，进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的肢体准备活动，也取得较好的效果。
4．4在体育学科中渗透语文，数学，音乐等学科的知识，创编新游戏。
案例四 跑数字
操作过程：
A导入：师问，电子数字0—9是怎么写的，假如篮球场就是电子表，怎么样来跳动0—9这10个数字？。
B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列？选择一种跑动路线，起点可以不同，但是怎样作到距离最短？并报出选择好的数字（路线）。
C比赛开始。跑动时必须成一路纵队，必须踩住线跑：记时从排头开始，排尾到是结束；各组边跑动边呼喊自己的数字，其他各组为裁判；以时间，队行等情况决定优胜组。
D跑完0—9这10个数字，理想距离已经达到近800米，因此要求跑动是动作放松，速度中等，能够克服困难，坚持到底。
教学分析：
通过耐久跑中图形跑的改进，结合数学学科的排列组合知识，设计了跑数字游戏，让学生自由选择数字的组合与路线，主动探索数字跑的方法的要求，达到脑力与体力的双重锻炼效果。
游戏名称：两人抛球跑步
游戏目标：发展学生协调、灵敏等素质，增强合作意识。
游戏方法：两个同时向前慢跑（一前一后），后面的同学将纸球向前上方抛去，球经前面同学的头顶落下，前面的同学立即在空中用手将球接住；后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面，准备接后面同学再次抛来的球，如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。
游戏规则：报纸大小不限，只要拧紧成球型；接球要准，不能落地，如落地必须由后面抛球的同学捡球，退到上次抛球点的位置重新抛接球，继续游戏。
打靶
一、游戏准备：在地上划一条投掷线，距线前8米的地方并排放三个手榴弹，相互间隔2米。小沙包（或垒球）每人一个
二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的3个队，面对手榴弹成纵队站在投掷线后，手拿小沙包。游戏开始，各队第一人用沙包（或垒球）投掷自己前面的手榴弹，击倒者得1分，把手榴弹竖起，第二人接着投，如未击倒第二人接着投击，如此依次进行，在规定时间内，最后以得分多的队为胜。
三、游戏规则：1．要听口令进行投击和捡包（球）。
2．击倒别人的手榴弹的不计分。
投包互射
一、游戏准备：在地上划一条投掷线，准备沙包（不同颜色）若干。
二、游戏方法：每四人为一游戏单位，再分成甲乙两队，各队一人当投手，一人当射手。裁判发令后，投手使劲把沙包朝前方投出，紧接着各队的射手马上从起点跑出，去抢对方的包，拾起后就可以边跑边射，先射中对方队员者可得一分。接着互换角色游戏，方法同前，若干局后，得分多的队为胜。
三、游戏规则：1．投包时可以助跑，但超过投掷线为失误。
2．射手拾错包扣分。
3．射手只能投击一次，不准击头部，否则倒扣二分。
平时上课时如有空余时间应该尽量给学生们一点自由活动的时间，以免学生们觉得枯燥，乏味
❹ 高中体育教学设计与反思要求有哪些
高中体育教学设计与反思 一、教材内容：
（一）简介足球运动的发展概况及锻炼价值内
（二）学习脚内侧容踢、停球技术
（三）教学比赛二、教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。