小教学视频

⑥ 舞蹈基本功教学视频

这是最基本的舞蹈训练内容，分别为基础训练，压力侧前后腿。伸展运动有助于开阔学生的腿部关节的韧带。要注意伸展腿部关节直立，双脚外开尖，保持上身直立。向下的压力，直到有上半身和腿部之间没有间隙。在绵延不苛求的工艺紧密的韧带个别学生必须压下，保持正确的坐姿，过一段时间可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是拉直臀部。压断了腿和后腿的时候学生最容易受到髋部和臀部倾斜，需要及时纠正。当压断了腿，同侧手扶住杆，另一只手臂贴近耳朵，靠近腿部，并尽量伸向远方，腰旁伸。当按下后肢，肩部侧面说明扁，脖子不缩水，抢到头不落，并且是落后的舒展。
伴奏：相对强节奏的音乐
两肩按
感觉是敞肩韧带练习的选择。当按下肩，双臂伸直上杆。等于腿肩宽稍微之间的距离。头部与脊椎应该放松，向下的压力能感觉到肩膀韧带被拉伸。
伴奏：速度，节奏舒缓2/4
三推
脚背脚背组合的好坏而变化，在很大程度上取决于先天因素，但也不能忽视训练后的第二天。在此之前的训练，以远离脚趾到整个大脚背被激活;在训练中，双手放在酒吧，挺胸抬头，收腹提臀，双脚并拢站立，从一个单一的脚背训练开始。
1-2拍小腿脚跟抬起，五个脚趾紧扒地面
3-4拍脚尖绷直到墙壁到整个脚背推拉伸成月牙
5-8拍换另一只脚，同样的动作
双脚背练习亦同。年轻的学生正在做这样的训练，注意力不集中，容易看不起自己和他人，并在做推脚背，脚容易打开，脚背向上推的动作，你需要不断地提醒和规范动作。
四杆训练组合
少儿舞蹈培训和专业舞蹈训练有很大的不同。在杆的组合做动作，学生不喜欢的专业实力和难度。除非是经过几年的业余训练的结果，他们的状况可能要达到的难度和强度的专业水平做这两个运动相结合的能力。儿童活泼好动，好玩，有趣的爱的行动，这就要求教师安排的动作这样的组合时，杠杆操作简单易学，注重结构，学生有能力这样做。有趣的学习，他们自然会激发学生的学习兴趣，再加上教学生不断给予适当的鼓励和赞美，很快就接受了学生。杠杆组合
基本操作：
1（手/单手）有助于把，一只脚搓组合
2（手/单手）有助于把，一只脚蹲组合
3（手/ 1手）有助于把，组合
4脚圈5英尺，一只手在小球相结合的重心
55英尺，一方面转移相结合
6（手/单手）这些组合
腰组合，适合儿童的体质和接受，学生在各方面的不断进步，越来越多的困难，不断变化的图案，舞蹈培训需求的基础上的能力。
五踢回
手小字部支架的杠杆，膝盖应该指出，扬程可达正前方看。在观看的过程中，上体保持不动，不侧身背部，臀部不能松动，脚和膝盖应当指出。避免身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，您可以联系单后腿即双手放在栏的控制，把一条腿备份和纠正学生的态度，那么在踢回。
六劈腿跳
是准备学习中间享有的手杆跳组合。在做这个动作跳到前一个开放之后，要注意你的脚在同一时间。打开过程中，绷直脚，伸直膝关节，跳得更高，越开越好叉腿。地面，双腿快速折叠，脚，上了地面。
7踢腿
努力训练腿部和开放程度的培训。是否靠近前腿腿，要保持上身直立，中间夹紧，眼睛盯着正前方。在这个过程中踢，也要注意脚部和膝盖指出。有很多学生在时刻踢为了让腿部可以碰到身体，上体向前足够强烈。要做到这一点，去直颈缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，踢来警告他们，不打高不要紧之前，最重要的就是要保持正确的姿势。在这种情况下，通过辛勤的做法将更踢腿更高韧带变得更长。当学生做小的进步，要及时给予表扬和鼓励，有的学生回家往往是他们自己的实践向任课老师能清楚地感觉到她的变化和提高，这是给好评是比较合适的，否则会挫伤积极性学生们。除了身体和腿应注意，在两个手臂不能在踢的过程中被忽略，确保臂端平，不能放松。灵活性

八腰部小腰好学生的年龄，但没有强迫手脚，支撑住身体，经常住在地面上的班主任腰部应给学生适当的帮助，保护他们，正确的姿势在腰部，并告诉他们，下腰的位置和力法。
双脚打开与肩同宽，双臂向上伸直，五指张开，朝向前方的手掌。当腰部，背部上方，抬头向后看脚跟，身体和手都修整，以脚跟和内卷。下好以后，手臂和膝盖尽量保持平直，眼睛高跟鞋
为老年人，有一定基础的学生，让他们甩腰训练，加大训练强度后的注意事项的最后做背腰部练习：蹲下，双脚并拢，双手抱住膝盖，把头埋到老师对学生按摩沿脊柱，以保护他们的脊椎不痛。
九名学生作弊
利于拉伸腿部韧带。在训练中，要注意脚背，我们不能在此为了松弛训练：。
1左前劈叉，双手抱住他的左边，控制1-2分钟，然后双腿就身体不动到后面，使学生可以有一个基本的权利。撑住地面，左手抓住了他的后腿控制。
2左前竖叉不动，而身体变得臀部向右转，进入交叉叉。不要躺下，双脚回到地面上。上半身和脚背必须站起来，然后上身在地上躺着，两臂向前伸直。臀部趴1-2分钟。
3横叉不动，再向右转，进入右脚垂直叉的前面。重复动作1
10小跳组合
培养学生的跳跃能力。您可以通过一个简单的125小跳，跨部门的综合开发复杂的小跳小跳的过程中，膝盖伸直，双脚往后推了。地面，脚尖先关机，落地要轻，不上身来回摇摆。地面蹲，绷紧上身向下，臀部夹紧。
11舞蹈教学
根据制定学期教学目标小舞组合，需要做的事情，合理有序的安排是什么舞蹈剧目和。要知道，一步一个脚印，完成计划的时间和耐用性在教学中的舞蹈动作，因为学生自己，接受和理解能力有限的能力不是很强，教师一定要耐心细致的解释动作要领，告诉他们的手和脚的每一个动作去哪里摆，眼睛看哪个方向。演示结束后，帮助学生从容人物的动作。每节课保证2-3新的行动，行动课复习时
1外用组合物，如腕关节训练
培训 - 转移到培养训练肢体的协调，等等，教师根据自己的编排班级学生情况
2的背部肌肉在课程结束之前，让学生趴在地上，双臂向前伸直，同时举起了手和脚，用腰腹部为支撑点，做背肌训练。每组10-20个，通常是一到两批人跳舞，我是国王的芭蕾舞大师，今年去的学生，我是15岁的英国研究

⑦ 简单小魔术教学，不要视频，容易一点的。

震撼女生的心灵魔术
千万不要看文字多而厌倦，如果你想博MM欢喜，那么这个魔术，你一定要学。
表演过程：
事先我准备了一支笔和几张白纸，然后对MM说，你可以随便挑一个两位数，即10~99之间，
然后拆开相加，用选的数减去相加后的数，得出的最终数字让她牢牢记住。例如，她选的是56，
那么就是5+6=11
56-11=45
。
.
然后，我对MM说，你心里的答案是两位数？MM答是，接着我说，男左女右，请你在纸上写下那
个数右边的数字，那么她很自然的写下了5，这个时候我就会对她说，这个是心灵感应术，我必须
要握着你手，于是我就握着MM的手，当她写完5的时候，我就在左边写下4，MM大惊。最后我就说，
心灵感应是必须两个人同时进行，我们两个人的数字凑起来，就是你心里的答案，MM对我透来了羡慕赞赏的眼光。
魔术教学及原理：
其实很简单，玩过读心术的朋友都知道，凡是两位数，经过拆开相加，然后用选数减去相加后的数，得出来必然
是9的倍数。而9的倍数只有9，18，27，36，45，54，63，72，81，当MM写下右边的数字时，那么你就可以
100%推敲出是哪个数字。
在这里教大家一个速记法，就是答案两个拆开相加，必定是9，除了答案是9
。
（当然答案有可能会是9，所以我会多问一句MM答案是两位数吧，如果她答不是的话，你就握着她的手一起写下9）
继续。。
注意：这是个很危险的魔术，没有受过专业训练的人请勿模仿。
俄罗斯轮盘，是一个非常恐怖的魔术。魔术师让观众将一枚钉子或刀子放入几个纸袋之中，魔术师与观众互动，徒手拍纸袋，营造恐怖气氛
。拍到最后一个纸袋，发现钉子/刀子就在其中。
揭秘：其实这是一个道具，有一枚钉子和一个钉座以及一个微型遥控装置。淘宝售价360元左右。原理就是用微型遥控装置能使灯座发光，使魔术师知道钉子|刀子在哪个纸袋中，从而进行一场非常紧张、恐怖的魔术表演。
而道具并不是人人都能买的起的，因此特附上手法版的教学，
以下教学可以不断的横向发展，不一定要按照死规矩使用。
准备:
1个铁钉,6个纸杯,6张纸,如果想要效果更好的话可以准备一个轮盘..
第一步:把杯子写上号码,1.2.3.4.5.6..
第二步:然后把钉子随便放在一个杯子里..(记住,这是准备工作,不是在观众面前放的.)
第三步:在六张纸的其中5张上,两面写一样的数字.(放钉子的杯子除外.)
接下来就简单了..
表演:
(如果有准备轮盘的话,可以请所有观众包括自己转过去,然后随便请一个人转动轮盘.)
1.请观众在桌子下面任意调换卡片顺序..表示没有人知道现在的顺序.
2.请观众把卡片往桌子上丢,(当然只会有一张是没有字的.)
3.把没有字的那张卡片拿掉..然后拍掉剩下5个.(可以让观众拍,效果更好.)
4.揭开最后一个没拍的杯子.表示真的有钉子在里面..
补充
在杯子上写数字
123456
假如1内有钉子
那么在制作纸片的时候就把23456这5张纸片的两面都写上对应23456
（就是说2的那张
两面都写了2
3的那张两面都写了3.....）
只有1那张纸片只写上一面，另一面保留空白
那么用这个道具纸片抛起来
出现白色纸片的那一次一定就是淘汰了1号纸杯
然后就能顺理成章的拍其他纸杯了
这是一个麻烦又容易露馅的方法
另外还能用记号杯法
+
心理战术
这样更有效果
继续补充
假如你有磁戒的话那就更好了~~~
当面叫观众放钉子
调换顺序
只要用磁戒感应...那就很容易知道在哪里了~~~~
因为铁钉嘛
磁戒自然会有吸力
这样就可以知道在哪个杯子了

⑧ 详细的小学篮球教学视频，小学生篮球基本功视频

外出打球的时候和不认识的人在一起打球的时候要注意：第一：要和队友说明白自己擅长什么，第二：在球场上要注意看场上的情绪情况，比如大家都是打着玩不是很认真的话，你很较真就会被讨厌，反过来也是一样的。第三：和第一点是补充说完自己擅长什么还要在比赛中体现出来，毕竟球场上实力是硬道理。第四：最重要是一点是要和队友之间形成良性互动，打球不是一个人的事情。多和队友互动才能保证你的存在感。第五：在外打球的时候会碰到不同品种的球友，注意保证心态，自己出来玩是为了什么，是为了磨练自己的技术还是以球会友，这点直接表现在你在场上的表现。第六：自己的基本功扎实是一回事在球场上表现出来的是另一种事情，注意保护自己的安全。保证自己在球场上不受伤，毕竟上场很重要。

⑨ a➕b小于等于教学视频

a加b小于等于2乘根号a和b的和除于2,没有这个不等式
如取a=1,b=7
a+b=8
而
2*根号[(1+7)/2]=4