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3000米女子短道复速滑接力制
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1500米短道速滑
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㈡ 轮滑鞋中,速滑与平滑的区别.速滑有哪些技巧,<最好带视频.>速滑换轮子可以当平滑不.!
速滑主要是速度轮滑，平花滑的是花样。速滑鞋的轴承总的来说比平花鞋快很版多。一般为五个小轮或四个大轮权，平花鞋中间两个轮大一些，比较灵活。两种鞋的鞋架较长，鞋帮也不一样，速滑鞋换轮子应该不能当平滑鞋。至于你感觉速滑鞋不如平滑快，应该是不适应或没掌握技巧也可能是鞋的问题。
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模仿滑行姿势的蹲起练习 速度轮滑的滑跑姿势直接关系到滑行速度的快慢。正确的滑跑姿势，是上体前倾接近水平，肩背稍高于臂部，腿部弯曲，上体与地面成１５～２０度角，大腿和小腿成９０～１１０度角，踝关节成５０～７０度角，两手互握放于背后或在体侧自然摆动，头部自然抬起，眼向前看５～１０米处。 单脚蹬地双脚滑行练习 右脚用内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左腿并拢成两脚滑行。接着用左脚蹬地，将重心推送至向前滑行的右腿上，左脚蹬地后迅速与右腿并拢两脚滑行。 单脚蹬地单脚滑行 上体前倾，两臂自然下垂，两脚稍分开，成外“八”字站立，重心移至右腿上，用右脚内刃蹬地，左脚用力向前滑出，随着蹬地动作结束，把重心推送至左腿上，左腿成半蹲支撑惯性滑行，接着向前收右腿，同时左脚蹬地，随左腿蹬地运作结束，把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上。反复进行。 初步体会直道滑行方法： 上体前倾，肩背稍高于臀部，两手互握放于背后或自然摆动，腿部弯曲，上体与地面成１５～２０度角，膝关节成９０～１１０度角，踝关节成５０～７０度角。保持这种姿势做单脚蹬地、单脚支撑惯性滑行练习。 直道滑行的摆臂动作： 有力的摆臂是顺着身体纵轴前后加速摆动，当两臂向上摆动时，可增加蹬地腿的蹬地力量。同时，两臂摆动越快，身重心心的移动也越快。所以要提高滑动的频率，就必须减小摆臂的幅度，加快摆臂的频率。
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㈩ 震撼全韩国的中国小女孩,那个滑冰视频,有知道那个小女孩资料的说下
中文名：周洋
赛场内外(20张)性别：女 籍贯：吉林省长春市 生日：1991年6月9日 身高：1.65米 体重：57公斤 项目：短道速滑 令人感动的冠军感言：“让我爸妈生活得更好一点”
辉煌战绩
2011年哈萨克斯坦亚冬会短道速滑女子3000米接力冠军 2010-2011赛季短道速滑世界杯中国长春站女子1000米第三名 2010-2011赛季短道速滑世界杯中国长春站女子3000米接力亚军 2010-2011赛季短道速滑世界杯加拿大魁北克站女子1000米冠军 2010-2011赛季短道速滑世界杯加拿大魁北克站女子1500米冠军 2010-2011赛季短道速滑世界杯加拿大魁北克站女子3000米接力冠军
赛场外的周洋(12张)2010-2011赛季加拿大蒙特利尔短道速滑世界杯赛女子3000米接力金牌 2010-2011赛季短道速滑世界杯1500米亚军 2010年温哥华冬奥会短道速滑女子1500米冠军 2010年温哥华冬奥会短道速滑女子3000米接力冠军 2010年温哥华冬奥会短道速滑500米第五名 2009年世界短道速滑世锦赛团体赛冠军成员 2009年世界短道速滑世锦赛单项赛女子超级3000米第一，3000米接力金牌,以及全能季军 2009年第24届世界大学生冬运会短道速滑女子1500米冠军 2008年国际滑联短道速滑世锦赛单项赛女子1500米接力冠军，500米第四名，1000米亚军，3000米接力季军（女子超级3000米第一）及女子全能亚军 2008国际滑联短道速滑世锦赛团体赛冠军
局长，看看!难道周洋心里没国家?
2007-2008赛季 国际滑联短道速滑世界杯哈尔滨站女子3000米接力冠军 国际滑联短道速滑世界杯日本站女子3000米接力冠军成员 国际滑联短道速滑世界杯荷兰站女子1500米季军，女子3000米接力冠军 国际滑联短道速滑世界杯加拿大站女子1000米冠军，女子3000米接力冠军 国际滑联短道速滑世界杯意大利站女子3000米接力冠军 国际滑联短道速滑世界杯美国站女子1500米冠军(并以2分16秒729的成绩刷新了世界纪录)，女子3000米接力亚军 2006年短道速滑世青赛女子超级1500米冠军，女子1000米季军，女子2000米接力金牌 2006-2007全国短道速度滑冰联赛长春站女子1000米冠军。 2007年长春亚冬会短道速滑女子3000米接力冠军 2007年长春亚冬会短道速滑女子1000米第4，1500米第6（意外摔倒）。
个人最好成绩
女子1000米 1分29秒049（现世界纪录） 温哥华冬奥会女子1000米半决赛 女子1500米 2分16秒729（现世界纪录） 07—08赛季短道速滑世界杯美国站女子1500米半决赛 2分16秒993（现奥运会纪录） 温哥华冬奥会女子1500米决赛 女子3000米接力（王濛、周洋、张会、孙琳琳） 4分06秒610（现世界纪录） 温哥华冬奥会女子3000米接力决赛 女子超级3000米 4分58秒955 08—09赛季短道速滑世锦赛女子超级3000米决赛
温哥华冬奥会战报
2010年温哥华冬奥会短道速滑女子3000米接力冠军，北京时间2月25日，2010年温哥华冬奥会短道速滑比赛继续展开激战，在万众瞩目的女子3000米接力决赛里，由王濛、周洋、孙琳琳和张会组成的中国队以4分06秒610夺得冠军，并且打破了世界纪录，第一个通过终点的韩国队因犯规被取消成绩。从1992年开始，中国短道速滑女队冬奥会六次冲击接力金牌，近20年来终于圆了金牌梦。 2010年温哥华冬奥会短道速滑女子1500米金牌得主。作为唯一进入决赛的中国选手，在高手云集的8个人的拥挤跑道上（在历届冬奥会和世界杯等比赛中非常罕见）承受住了巨大的压力，在受到美国选手凯瑟琳干扰的情况下，冷静坚韧、奋力冲击，以传奇般的爆发力战胜了包括三名韩国选手在内的多国集团，令人叹为观止（并以2分16秒993刷新奥运会记录），为中国队夺得在本届冬奥会的第三枚金牌，这也是中国历史上第一次在一届冬奥会中夺得三枚金牌。周洋的这枚金牌也创造了另外两个纪录，她打破了韩国选手连续两届垄断，成为中国短道历史上首位短道速滑1500米冬奥金牌得主。也成为了中国最年轻的冬奥会冠军（18岁）。
家庭状况
在本届冬奥会之前，周洋家里的收入主要是靠她的父亲经营彩票投注站，而周洋的月工资也只有500元。因此，在夺冠后激动不已的周洋接受电视记者采访时说：“我觉得拿了金牌以后可能会改变很多，首先肯定会让自己更有信心，也可以让我爸我妈生活得更好一点。”家贫出孝女，周洋这一番真诚实在的话语，令电视机前的观众无不为之动容。 周洋的话也表明，周洋家里虽然并不富裕，但她从小并不缺少关爱。周洋的家位于长春市一个有20多年历史的老小区内，一栋红色的老式楼房，几乎所有的邻居都换了塑钢窗，只有周洋家还是老式的钢窗。周洋的父亲周继文和母亲王淑英都腿有残疾，都没有稳定的工作，家庭收入基本靠夫妻俩给别人打短工。家里最困难的时候，周继文就拎个冰糕箱子，在周围的小区和学校里卖冰糕，一天也赚不了几个钱。所以，周洋总是穿别人的旧鞋，常常磨出水泡。在周洋8岁的时候，老师为鼓励周洋夺冠，说：“你若是能拿冠军，我就为你买一双溜冰鞋。”为她买了一双单排旱冰鞋。这双旱冰鞋花费800元，差不多是家里两个月的收入。为了供周洋继续滑冰，父母亲开设了一个彩票投注站。谈起这个投注站，周继文说：“当时实在没有什么出路，更没有什么经济来源，就连周洋在学校的住宿费都拿不出，真是没有办法，我跟亲戚借了些钱，开了这个彩票投注站，总算是可以把三口人的嘴喂饱。”母亲王淑英说：“我当时就靠给别人织毛衣，但这点儿钱真是太少了。”于是，在周洋家的窗前挂了一个大大的彩票投注站牌子，家里一个房间用来做投注站，另一个房间三口人住，60多平方米的小屋既是彩票投注站，也是一个温暖的家。
周洋未感谢国家挨批
周洋得到冬奥会冠军后接受了记者的采访，然而在采访的过程中周洋并没有首先感谢国家，而是感谢自己的父母；对此，被体育总局副局长于再清批评。国家体育总局副局长、国际奥委会副主席于再清参加全国政协体育界别分组讨论，谈起有运动员夺冠后感谢父母，于再清说:“小孩儿有些心里话没有表述出来”，运动员得奖感言“说孝敬父母感谢父母都对，心里面也要有国家，要把国家放在前面，别光说父母就完了，这个要把它提出来。”他表示，要加强对运动员的德育。一席话激起千层浪，在网友热议冬奥冠军被体育总局批评的同时，各路名嘴也对此事件通过各种形式表达了自己的感想。网友们纷纷表示这对于一个90后的小姑娘来说，要求未免太苛刻了。 冬奥会短道速滑双料冠军周洋做客一门户网站时表示周洋在接受网站访谈时，被主持人问及夺冠后要感谢的人，“最想说的就是感谢。感谢国家给我们提供了那么好的条件，让我们有这么好的条件去征战奥运会，也要感谢支持我们的人，感谢教练，感谢工作人员，感谢我爸妈。”细心的网友发现，继网上热议国家体育总局副局长于再清称冠军应该首先感谢国家后，周洋再讲感谢语时，把爸妈排在了最后。而在两会上政协体育组小组讨论前，众多委员则为于再清鸣不平，都表示所谓“先感谢国家”报道失实。记者连线周洋父母，其父母表示周洋年龄小、经历少，希望领导不要挑字眼，“当然，爹妈培养完，最后不都归国家了吗？始终是为中国争光。”周洋母亲王淑英称，她和周洋再交流时，会告诉她先感谢国家，后感谢父母。
周洋伤势牵动人心
周洋的伤势一直牵动人心。昨日，记者经过多方了解，最终确定周洋只是脚踝扭伤，并没有出现骨折等现象。 “开始我还以为孩子在安慰我，后来听队里的领导说了，确实只是脚踝扭伤，这我才放心。”昨日，周洋母亲王淑英放下了一颗悬着的心，语气也比比赛当天晚上轻松了不少。 不过，昨日从保加利亚传来消息，由于王濛在本次女子短道速滑世锦赛前的训练中不慎把手割伤，而因伤缺席了冬奥会的另外一位主力选手刘秋宏恢复不算理想，周洋的受伤使得中国女队雪上加霜。三位主将受伤病困扰，主教练李琰经过慎重考虑，中国女队决定退出即将开始的意大利世界团体锦标赛。但男队参加团体赛的计划不变，我省选手梁文豪将继续为中国男团出战。
场外荣誉
2010年3月3日，吉林省长春市召开纪念“三八”国际劳动妇女节100周年暨颁奖大会。在会上，温哥华冬奥会冠军周洋等十位优秀妇女代表荣获长春市“十大杰出女性”称号； 4月2日，第21届冬奥会中国体育代表团总结表彰大会在京隆重进行,周洋和王濛、孙琳琳、张会及教练李琰获得国家体育总局授予的体育运动荣誉奖章，此外周洋还获得“中国青年五四奖章”、“国五一劳动奖状、奖章”及“全国三八红旗手”荣誉称号。 2010年4月7日日上午，吉林省长春市召开2010年温哥华冬奥会运动员表彰大会，在冬奥会上为家乡创造一系列历史的周洋在会上获得“长春体育功勋运动员”称号。 国务院于2010年4月24日下发《关于表彰全国劳动模范和先进工作者的决定》，周洋荣获全国劳动模范荣誉称号。据悉，共有2985人被评为全国劳动模范和先进工作者，体育界包括冬奥会冠军王濛、周洋，花滑金牌教练姚滨，CBA卫冕冠军广东宏远队长朱芳雨等在内的21人获此殊荣。 2010年12月16日，周洋获得安踏2010cctv体坛风云人物年度最佳女运动员提名奖； 2011年1月16日，周洋所在的中国短道速滑队获得安踏2010年cctv体坛风云人物年度最佳团队奖。