汪嘉伟排球教学视频

1. 恳求：汪家伟排球视频教学！

http://www.tudou.com/playlist/id/1687735/

2. 除了汪嘉伟的,还有谁的排球教学视频

别说什么汪嘉伟还有郎平，其实正经的是有个真正的老师教练看视频我也看过，实话帮助不大。

3. 排球运动中各种步伐解析

交叉步：当来球在体侧3米左右时，可采用交叉步。如向左移动采用交叉步时，身体稍向右转，左脚从右脚前向右交叉迈出一大步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，成接球前的准备姿势。

4. 汪嘉伟排球经典教学视频

上淘宝去买一个好了, 我刚才看有人才卖一块钱, 通过QQ邮箱传给你.

5. 最简洁的打排球的技巧

首先从垫不同力量的球说起
1、垫轻球：采用半蹲位准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。击球点保持在腹前一臂距离。
2、垫中等力量来球：动作方法与垫轻球相同，由于来球有一定力量，因此击球动作要小，速度要慢，手臂适当放松。
3、垫重球：要根据来球的高低和角度，采用半蹲或低蹲准备姿势，击球时采用含胸、收腹的动作，帮助手臂随球屈肘后撤，适当放松，以缓冲来球力量。在撤臂缓冲的同时，用微小的小臂和手腕动作控制垫球方向和角度。

接下来重点说下打正面双手垫球的相关要领
1、准备姿势：正面对准来球，做好准备姿势。
2、垫球手型：分为叠掌式、抱拳式和互靠式三种。两臂自然伸直，前臂外展，两手腕紧靠下压，形成腕关节以上前臂部位击球平面。
3、击球动作：击球时，手臂迅速插入球的下方，含胸收肩，两臂相夹，压腕抬臂，蹬腿提腰，将来球准确地垫在前臂的平面上。同时，身体和两臂要自然伴随球前送，以控制球的落点和方向。对于球速快、力量大的来球，手臂应顺势后撤缓冲，使球速得以缓冲而垫出。
4、击球角度：根据垫球距离和入射角等于反射角的原理，适当调整两手臂的角度以控制球的方向、弧度和落点。
动作要领可简单概括为：
1插——伸直两臂，插到球下。
2夹——两臂夹紧，含胸收肩，手腕下压，前臂击球。
3提——提肩抬臂，重心随球前移。

6. 教育培训.汪嘉伟排球教学片_2004_VCD_22高清完整版下载跪谢

教育培训.汪嘉伟排球教学片_2004_VCD_22高清完整版下载地址：
请采纳

7. 有哪些经典的排球比赛，值得我们初学者观看

在2016年奥运会女子排球队的四分之一决赛中，中国女排取消了东道主和两届奥运冠军巴西队。陈中和这一时期最经典的比赛是2004年奥运会女子排球决赛，中国3：2俄罗斯。 2008-2012赛季最经典的比赛：2011年女排世界杯中国队以3-2击败日本队。在第五场比赛中，中国队落后4分，但球员们并没有放弃。他们利用精彩的防守和反击重新获得对他们主动性的控制，最终赢得了激动。在最后一场比赛中，中国队依靠这场对抗的1分优势迫使日本队赢得世界杯第三名并直接参加伦敦奥运会。

8. 谁有汪嘉伟排球教程能下载的谢谢!!

经典排球教学片 汪嘉伟教程
第一集
http://img.ku6.com/common/V2.0..swf?vid=wnc3PxM41UGqpOLE&c=719d
第二集
http://img.ku6.com/common/V2.0..swf?vid=-kHIDZ0Zl9h7Hd6e&c=c07b

本片由中国排坛理论专家、北京体育大学副校长钟秉枢先生撰写剧本，网上飞人、前国家男排主教练汪嘉伟先生主讲，前国家男排教练辛丕鸣先生现场执教，并由北京体育大学排球教练古松率队进行示范演练。
它荟萃了500多种先进的训练方法、展示了全新的排球理念，真实地还原了现代高水平排球队的训练全过程，是一部目前国内最先进、最权威的，也是最具观赏性的排球训练视听教材。本片共42集1050分钟。

第1集 介绍
第2集 双手正面传球 下手发球
第3集 正面双手传球 传球测试 上手发球
第4集 正面双手垫球 准备发球
第5集 移动步法 正面双手垫球
第6集 扣球基础训练 起跳
第7集 拦网基本训练 扣球基础训练
第8集 移动传球 勾手发球
第9集 移动传球练习
第10集 环视能力训练
第11集 移动传球训练 跳传
第12集 侧传基本训练 传球基本训练
第13集 飘球技术 垫球
第14集 背垫技术 发球训练
第15集 移动垫球 跨步垫球
第16集 跳发球技术 侧垫技术
第17集 低姿垫球技术 跳飘球
第18集 接发球技术 扣球技术
第19集 接发球 滚发球 扣球训练
第20集 鱼跃技术 接发球 扣球训练
第21集 扣球 单手垫球
第22集 接发球 拦网 防守技术
第23集 拦网训练 扣球训练 防守训练
第24集 扣前快球 拦网训练 防守训练
第25集 单脚背快技术 专位防守
第26集 防守技术训练 前扑垫球
第27集 专位防守训练 背溜
第28集 二传训练 时间差
第29集 二传训练 位置差
第30集 背飞扣球 防守训练 二传
第31集 平拉开扣球 二传 战术介绍
第32集 进攻战术 二传 防守训练
第33集 防守训练 进攻战术 跳发球
第34集 快球掩护进攻 专位防守 立体进攻
第35集 立体进攻 防守训练
第36集 五人接发球 大强度训练 防反串联
第37集 四人接发球 大强度训练 防反串联
第38集 三人接发球 大强度训练 防反串联
第39集 两人接发球 大强度训练 扣球个人战术
第40集 扣球保护 接应二传训练 防反串联训练
第41集 拦网保护 自由人专位训练
第42集 完整训练课 最后总结

9. 如何打排球，最好有视频教程

优酷地址：http://www.youku.com/playlist_show/id_999839.html?page=1&mode=detail&ascending=1

10. 求视频:小学生排球训练视频

http://www.tudou.com/playlist/id/11031441