⑴ 求高人指点肚皮舞技巧！怎么动胳膊、脖子、胯
首先鄙视某答案，1不齐全，2不实际
所谓的面部表情，那是指高级肚皮舞要求了，人家基础都还没有呢，你就要求人家去体会歌曲舞蹈内涵，是不是早了一点？
你要的技巧是指的什么呢？
胳膊 脖子 胯 另外还有胸 肩 腿 臀 脚等等很多部位有很多动作啊
不过我猜，你想问的是不是水蛇臂？脖子是指的让头左右平行移动？胯是指的点胯 或坐跨？还是前后摆胯或者上下跨？？
水蛇臂：
1 提的动作顺序：肩——上臂——肘——小臂——手腕——手背——手指3个关节依次【因为不知道名称，相信这个你能看懂吧？】——手指尖
2 当提到手腕的时候，肩部开始回落，然后根据上述顺序依次回落。
3手腕到手指尖这几个部位的提落 落差不要过大，要轻柔，有整个手往左或者右的延长感。
4 要点：肩部有一个小小的画圈运动痕迹，提肩时或者提肩前，是向前，落肩时，向后。但不要向单肩部动作前后或者绕圈那样子去做，这个你慢慢体会，先把1.2.3做熟悉了再加上这个，感觉不一样，我认为这样更妖娆一点。
练习方法：先练习手腕到手指尖的灵活，再练习单面肩部到手指尖的灵活和找到正确的落差，延长手臂。接着练习两只手，最后加上肩部变化。
这个是我看了无数视频和技术帖子总结的，你可以参考一下。
脖子
脖子最大的难点估计就是有点像新疆舞里那个左右平动的吧？
这个练习方法： 侧靠墙站立，使你的正面和背与墙成直角，保持头部不往左或右歪，使劲让你的耳朵去贴墙。
这个是老师教的，是死办法，这个动作，老实说，真的要靠自己去悟了，但是多练习肯定对你找感觉有帮助的，说不定你多练，突然就悟出来了，我自己就是个例子，小时候自己就会动，后来不会了，再后来年纪大了，就是靠这个动作练习，突然有一天就又找着感觉了，哈哈~~~不过幅度没那么明显了，为了回答你，特地动了几下找了下感觉，不知道是否科学，仅供参考，如下：【在动的时候，我摸出来的感觉，脖子后面和两侧的肌肉和筋都有用力的感觉，不知道是不是我自己本来肩颈有问题，中间那个风府穴的位置有用力后很特别的感觉，发力点估计还是在两侧吧】
胯的动作太多了，实在没办法写，如果你在健身房或舞蹈教室学，最好还是问老师，问老师前先观察她们的教学风格和动作，能看出来哪些是专业的，哪些是半路出家的，问专业的更好。
如果找不到人问就 在浏览器搜索栏写 92dpw 搜这个网站，上面技术贴很多
⑵ 水湄，能把你知道的叶静老师的肚皮舞音乐给我吗十分感谢。麻烦发到[email protected]，谢谢！
你好 歌曲已发送至邮箱 请及时下载查收
网络知道专业肚皮舞团队水湄 敬上
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一般说来，有些成品舞尤其是大师编排的经典舞蹈，基本上就算是别人改编都不会太大的改动，但是初中级舞蹈，都可以根据自己的想法自由编排，至于练习音乐就完全可以随性，也就是你所说的，踩上节拍就可以了。