Ⅰ 谁有篮球滑步防守的教学视频(中文)
优酷上 搜索 张伟平篮球教学啊 非常专业
Ⅱ 打篮球怎么防守 要视频
你可以去看看张卫平老师的篮球教学视频,讲得很好内。
这是链容接http://v.youku.com/v_show/id_XMjc4Njc2NDUy.html
Ⅲ 篮球防守问题,怎么防住别人突破,有教学视频么
有句话叫进攻靠天赋,防守靠态度。只要想认真防就好,防守时尽量把重心压低,双腿张开,跟随对方移动,另外尽量将手张开。保持离对方一米以内,同时注意对方膝盖的动作,不管往什么方向突破,膝盖是第一个反应出来的,而且是假动作无法掩盖的
Ⅳ 篮球教学视频 联防要如何防守 细节教学
1:首先是站位上线2人,下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。
2:二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍。上线2人主防罚球线及其延长线以上,三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力,主要顶球的移动方向。
3:5人移动要一起移动,不要上线2人向左移动,下线3人还原地不动,下线3人应该也向左。球在右侧,则5人一起向右移动,下线3人尤其注意底线的对方球员
4:还有,联防的关键是退防必须迅速,迅速落位是关键,切忌退防的过程中与别人缠斗,这样阵型就会出现很大的空挡,被对方直接击破。
5:防守的关键还在于脚步的滑动,就是横向滑动,切忌纵身跑去防守,要通过滑步来横向防守,注意控制好中心应对对方的各种横传。
Ⅳ 足球过人、防守抢断的教学视频发给我
这是过人的:
http://v.youku.com/v_show/id_XOTI2NDc2Njg=.html
防守:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2NDQ1MDg0.html(这是马尔蒂尼的视频可以学习)
补个科化足球教学网络视频的链接吧:http://video..com/v?word=%BF%C6%BB%AF%D7%E3%C7%F2%BD%CC%D1%A7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
Ⅵ 篮球教学视频 如何像比卢普斯利用掩护突破防守
比卢普斯厉害呢,带领没有全明星球员的活塞夺得了冠军。想要学习比卢普斯,我有两个建议,第一就是多看他的比赛视频研究他是怎么打比赛的,第二点就是多实战,在实战中练习和提高。
Ⅶ fifa online2谁有防守教学视频
去优酷网看看09年的全球冠军挑战赛中国赛区决赛和总决赛视频,自己慢慢琢磨!
Ⅷ 街头篮球PG过人教学视频和防守教学
加克贝农的《小个子生存法则》推荐
Ⅸ 关于篮球防守规则及实用的过人视频
属于防守犯规,防守球员防守时突破了自身的圆柱体空间,用身体的任何部位去阻拦进攻方版,就是防守权犯规!想要学会过人首先要培养你的球感,可以用双手在空中交替拨球、经常练习运球,最实用的过人技巧就是体前变向了,所有的过人技巧都是靠变向、变速、你只要能在正面面对防守球员能稳稳运住球(不被对方抢断),那你过人就很随意了,总之关键还是你练不练,再好的方法你不练好运球也用不了
Ⅹ 求足球1对1防守教学视频
可以到优酷网搜索“足球教学视频”啊,那有很多资源!我也是中场,有机会一起踢场球啊。