❶ 打乒乓球脚步视频讲解
打好乒乓球:步法。适当的步法可以让上身行动自如。单步移动: 一只脚为轴,另一只脚分别向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。跨步移动: 一只脚蹬地,另一脚向移动方向跨大步,蹬地后脚随之跟上半步或一步,身体重心移到跨步的脚上。对于离自己很远的球可以用这种步法、并步移动: 一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。跳步移动:与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。握拍方法。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部,中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把,食指则自然伸直在球拍背面。找到适合自己的握拍方式很重要。不出界。要想保证这点就需要球的路线要掌握好。球拍的使力方向可以决定球的方向。当球反弹后比球网低时,球拍的用力方向是上前方,使球的飞行弧度增高,防止下网。当球反弹后比球网高时,球拍的用力方向是要往前偏下方使力,使球的飞行弧度减小,防止出界。球拍的角度。在方向相同前提下,拍面如果偏前倾,会让球的弧线高度降低;如果拍面向后仰,会让球的弧线高度加大,所以要好好把握这角度。多加练习到能熟练的运用每个角度来击打。落点练习。通过落点的快速变化来给对方增加难度,给自己创造机会。在平时练习的时候要多多练习落点,熟练的操控落点,对以后会有很大的帮助。
❷ 乒乓球教学视频下载
看视频我不詹彤,因为看视频比较难弄懂,如果要看视频还不如去看看王浩他们的比赛。看他们昰怎么打的·····
我个人觉得最好还是请个教练来教你。
❸ 求推荐一个学习乒乓球的教学视频
要是看看视频都会抄,国家队就不用每天练球了。主要是你自身的肌肉神经调节和经常打的神经的反应和预判能力。步法嘛!也是习惯,什么球用什么样的步法,这不是一朝一夕能练成的。
推荐博乒网,上面有视频区可以看看,还能找到你当地的业余俱乐部。很不错。
❹ 求乒乓球双打较基础的教学视频
这个网站有:
http://v.ku6.com/show/RzaYbiRn9PP-3iK6.html
这个视频是关于乒乓球回教学答—正手拉球
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视频
❺ 乒乓球教学视频
pps上有的,那个教学视频是从最基本的教起,所以喜欢乒乓但没什么基础的可以去看看.
❻ 寻求好的乒乓球教学视频
以前中央五台播过的《打好乒乓球》是最好、最全面的。
在迅雷里可以找到。
http://search.xunlei.com/search.php?keyword=%E6%89%93%E5%A5%BD%E4%B9%92%E4%B9%93%E7%90%83
共50集:
(第1集):
1、概述(回顾历史)
2、直、横拍握拍法与球感、球性的练习
3、乒乓小知识:球拍介绍、乒乓球介绍
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(第2集):
1、球感练习——推、拨、攻
2、乒乓小知识:球台标准尺寸
3、基本步法——侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步
4、乒乓小知识:击球部位与拍面角度
5、正反手平击发斜线球
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(第3集):
1、正反手平击发直线球
2、站位、原地步法和重心移动
3、近台正手位攻球
4、乒乓小知识:击球时间
5、近台侧身位攻球(正、反手攻斜、直线球)
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(第4集):
1、多球练习正手攻球
2、乒乓小知识:站位
3、中台正手位攻球
4、乒乓小知识:击球力量
5、中台正手侧身位攻球
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(第5集):
1、直板反手推挡
2、横板反手快拨
3、直板反手加力推
4、直板反手减力挡
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(第6集):
1、直板正手挡
2、乒乓小知识:旋转
3、直板反手推下旋
4、乒乓小知识:侧旋球
5、直板反手推挤(侧切)
6、直板反手攻球
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(第7集):
1、横板反手攻球
2、直板横打(拉)
3、乒乓小知识:转与不转的区别
4、直板正手下旋发球
5、横板正手下旋发球
6、直板侧身位下旋发球
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(第8集):
1、横板侧身位下旋发球
2、直板正手位发不转球
3、横板正手位发不转球
4、直板侧身位发不转球
5、横板侧身位发不转球
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(第9集):
1、基本步法——单步
2、直板反手慢搓斜线
3、横板反手慢搓斜线
4、乒乓小知识:增强旋转
5、直板反手慢搓直线
6、横板反手慢搓直线
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(第10集):
1、直板正手慢搓斜线
2、横板正手慢搓斜线
3、直板正手慢搓直线
4、横板正手慢搓直线
5、直板反手快搓斜线
6、横板反手快搓斜线
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(第11集):
1、直板反手快搓直线
2、横板反手快搓直线
3、直板正手快搓斜线
4、横板正手快搓斜线
5、直板正手快搓直线
6、横板正手快搓直线
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(第12集):
1、直板反手搓不转球
2、横板反手搓不转球
3、横板发长短球
4、直板反手快摆直线
5、横板反手快摆直线
6、直板反手快摆中路
7、横板反手快摆中路
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(第13集):
1、直板反手快摆斜线
2、横板反手快摆斜线
3、直板正手快摆直线
4、横板正手快摆直线
5、直板正手快摆中路
6、横板正手快摆中路
------------------------------------------
(第14集):
1、直板正手快摆斜线
2、横板正手快摆斜线
3、直板反手搓侧旋
4、直板正手搓撇
5、横板正手搓撇
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(第15集):
1、直板正手位拉球
2、横板正手位拉球
3、直板正手侧身拉球
4、横板正手侧身拉球
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(第16集):
1、直板反手反面拉球(斜、直线)
2、直板正手位挑球
3、横板正手位挑球(斜、直线)
4、直板侧身位正手挑球
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(第17集):
1、横板侧身位正手挑球
2、横板反手挑球
3、直板正手位突击下旋球
4、横板正手位突击下旋球
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(第18集):
1、直板侧身位突击下旋球
2、横板侧身位突击下旋球
3、直板正手扣杀
4、横板正手扣杀
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(第19集):
1、直板正手快带弧圈球
2、横板正手快带弧圈球
3、直板反面反手快带弧圈球
4、横板反手快带弧圈球
5、直板正手斜线奔球(急长球)
6、横板正手斜线奔球
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(第20集):
1、直板正手直线奔球
2、横板正手直线奔球
3、直板反手斜线奔球
4、横板反手斜线奔球
5、直板反手直线奔球
6、横板反手直线奔球
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(第21集):
1、直板正手位正手拉前冲弧圈球
2、横板正手位正手拉前冲弧圈球
3、直板侧身位正手拉前中弧圈球
4、横板侧身位正手拉前冲弧圈球
5、乒乓小知识:弧线介绍
6、横板反手接前冲弧圈球
7、直板正手位正手拉加转弧圈球
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(第22集):
1、横板正手位正手拉加转弧圈球
2、直板侧身位正手拉加转弧圈球
3、横板侧身位正手位加转弧圈球
4、横板反手拉加转弧圈球
5、直板正手拉侧旋弧圈球
6、横板正手拉侧旋弧圈球
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(第23集):
1、直(横)板正手 不 圈球
2、直(横)板正手攻打弧圈球
3、直(横)板正手快带弧圈球
4、直(横)板正手反拉弧圈球
5、直板反手推 不 圈球
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(第24集):
1、直(横)板反手快带弧圈球
2、直板反手推挤弧圈球
3、直(横)板反手反面弹打弧圈球
4、直板反手反面反拉弧圈球
5、横板反手削弧圈球
6、横板反手长 旱 弧圈球
7、回接弧圈球练习
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(第25集):
1、横板正手近台削球
2、横板反手近台削球
3、横板正手削加转球
4、横板正手削不转球
5、横板反手削加转球
6、横板反手削不转球
7、横板正手远台削球
8、横板反手远台削球
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(第26集)
1、横板正手削追身球
2、横板反手削追身球
3、横板正手削突击球
4、横板反手削突击球
5、横板正手削前冲弧圈球
6、横板反手削前冲弧圈球
7、横板正手削加转弧圈球
8、横板反手削加转弧圈球
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(第27集):
1、直板发左侧下旋斜线球
2、横板发左侧下旋斜线球
3、直板发左侧下旋直线球
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(第28集):
1、横板发左侧下旋直线球
2、知识:左侧下旋球触拍的反弹方向
3、直(横)板反手搓接左侧下旋短球
4、直(横)板反手摆接左侧下旋短球
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(第29集):
1、直(横)板侧身位正手搓接左侧下旋短球
2、直(横)板侧身位正手摆接左侧下旋短球
3、直(横)板侧身位正手挑接左侧下旋短球
4、直板反手反面挑接左侧下旋短球
5、横板反手挑接左侧下旋短球
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(第30集):
1、直(横)板反手搓接左侧下旋长球
2、直(横)板侧身位正手拉接左侧下旋长球
3、直板反手反面拉接左侧下旋长球
4、横板反手拉接左侧下旋长球
5、横板反手削接左侧下旋长球
6、直板正手位正手搓接左侧下旋短球
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(第31集):
1、横板正手位正手搓接左侧下旋短球
2、直(横)板侧身位正手摆接左侧下旋短球
3、直(横)板正手位正手挑接左侧下旋短球
4、直(横)板正手位正手拉接左侧下旋长球
5、直(横)板正手位正手削接左侧下旋长球
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(第32集):
1、直(横)板发左侧上旋斜线球
2、直板发左侧上旋直线球
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(第33集):
1、横板发左侧上旋直线球
2、乒乓小知识::左侧上旋球触拍的反弹方向
3、接反手位左侧上旋短球
4、接反手位左侧上旋长球
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(第34集):
1、接正手位左侧上旋短球
2、接正手位左侧上旋长球
3、直板反手发右侧下旋斜线球
4、直板正手反面发右侧下旋球
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(第35集):
1、横板反手发右侧下旋斜线球
2、直(横)板反手发右侧下旋直线球
3、乒乓小知识:右侧下旋球触拍的反弹方向
4、接反手位右侧下旋短球
------------------------------------------
(第36集):
1、接反手位右侧下旋长球
2、接正手位右侧下旋短球
3、接正手位右侧下旋长球
4、直板反手发右侧上旋斜线球
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(第37集):
1、横板反手发右侧上旋斜线球
2、直(横)板反手发右侧上旋直线球
3、直板正手反面发右侧上旋直线球
------------------------------------------
(第38集):
1、接反手位右侧上旋短球
2、接反手位右侧上旋长球
3、接正手位右侧上旋短球
4、接正手位右侧上旋长球
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(第39集):
1、步法:并步
2、步法:跨步
3、步法:跳步
4、结合技术:前后结合
直(横)板正手近台攻结合正手中台攻
- 直板侧身近台攻结合侧身中台攻
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(第40集):
1、结合技术:前后结合
2、结合技术:直(横)板反手搓结合正手搓
- 横板侧身近台攻结合侧身中台攻
3、直(横)板正手1/2台跑位
4、直(横)板正手侧身1/2台跑位
5、反手削结合正手削
6、直板反手搓结合正手拉
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(第41集):
1、两项技术结合:横板反手搓结合正手拉
2、两项技术结合:直(横)板反手搓结合侧身拉
3、两项技术结合:直板左推右攻 反面拔正手攻
4、两项技术结合:横板反手拔正手攻
5、两项技术结合:直(横)板反手推侧身攻 反面拔侧身攻
6、两项技术结合:发球结合攻球
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(第42集):
1、两项技术结合:发球结合攻球
-直(横)板发平击球结合正手攻
-直(横)板发下旋球结合正手拉
-直(横)板发下旋球结合侧身拉
2、两项技术结合:搓球结合削球
-正手搓结合反手削
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(第43集):
1、两项技术结合:搓球结合削球-正手搓结合正手削
2、两项技术结合:正(反)手削突击结合反手上短球
3、步法:交叉步
4、三项技术结合:推挡(反面拔)+侧身攻+扑正手
5、三项技术结合:反手拔+侧身攻+扑正手
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(第44集):
1、三项技术结合:反手搓+侧身拉+扑正手
2、三项技术结合:正手挑+反手攻+正手攻
3、三项技术结合:正手搓+侧身拉+扑正手
4、三项技术结合:正手拉下旋+不定点练习
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(第45集):
1、三项技术结合:正手搓+正手削+反手削
2、三项技术结合:反手搓+反手削+正手削
3、三项技术结合:正手搓+反手削+正手削
4、三项技术结合:反手搓+正手削+反手削
5、三项技术结合:正手削+反手削+反手上短球
6、三项技术结合:反手削+正手削+正手上短球
7、发球抢攻:发反手位短球后抢攻
8、发球抢攻:发反手位长球后抢攻
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(第46集):
1、发球抢攻:发正手位短球后抢攻
2、发球抢攻:发正手位长球后抢攻
3、接发球后抢攻:接反手位短球后抢攻
4、接发球后抢攻:接反手位长球后抢攻
5、接发球后抢攻:接正手位短球后抢攻
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(第47集):
1、接发球后抢攻:接正手位长球后抢攻
2、相持战术:反手位压反手攻正手
3、相持战术:反手位压反手攻中路
4、相持战术:反手位压正手攻反手
5、相持战术:反手位压正手攻中路
6、相持战术:反手位压中路攻正手
7、相持战术:反手位压中路攻反手
8、相持战术:正手位压反手攻正手
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(第48集):
1、相持战术:正手位压反手攻中路
2、相持战术:正手位压正手攻反手
3、相持战术:正手位压正手攻中路
4、相持战术:正手位压中路攻正手
5、相持战术:正手位压中路攻反手
6、相持战术:削反手变正手
7、相持战术:削反手攻正手
8、相持战术:削反手拉正手
9、相持战术:削反手反手攻
10、相持战术:正手削直线攻正手
11、相持战术:正手削直线变正手
12、相持战术:正手削直线拉正手
13、相持战术:反手削直线变斜线
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(第49集):
1、相持战术:反手削直线攻反手
2、相持战术:反手削直线拉反手
3、相持战术:反手削直线反手攻反手
4、相持战术:正手削斜线变直线
5、相持战术:正手削斜线攻直线
6、相持战术:正手削斜线拉直线
7、相持战术:反手削斜线上短球反攻
8、相持战术:正手削斜线上短球反攻
9、相持战术:反手削直线上短球反共
10、相持战术:正手削直线上短球反攻
11、小知识:胶皮
12、打法类型:直板正胶快攻
正手:快攻、快拉、扣杀、挑、搓、摆
反手:推挡、反面拉、反面攻、搓、摆
-------------------------------------------------------------------
(第50集):
1、打法类型:直板反胶快攻结合弧圈
正手:拉弧圈球、攻球、扣杀、快带、挑、搓、摆
反手:推挡、反面拉、反面快带、搓、摆
2、打法类型:横板弧圈结合快攻
正手:拉弧圈、正手攻、快带、
反拉弧圈、扣杀、挑、搓、摆
反手:快拔、拉弧圈、快带、挑、搓、摆
3、打法类型:横板快攻结合弧圈
正手:快攻、拉弧圈、快带、扣杀、挑、搓、摆
反手:快拔、拉球、弹打、挑、搓、摆
4、打法类型:横板削攻
正手:加转削球、不转削球、拉弧圈球、反拉弧圈球、
攻打下旋球、扣杀、挑、搓、摆
反手:加转削球、不转削球、攻球、快拔、搓、摆、挑
❼ 乒乓球教学视频教学下载
首先,将USB线插入电脑的USB插槽。
然后我电脑里面的文件夹..!
到网络找到MP3格式的音乐,把手机回里面的存档!
等待答一分钟,弹出USB ..你可以!
格式必须正确,否则会有歌曲放不出声音..
千万不要点格式,否则可能会造成混乱里面,没有什么作品!然后,下载,不要担心,你可以玩其他的游戏,如文件传输完成,年初以来显示可能无法完全释放完成,要有耐心等待一分钟。
❽ 谁有比较齐全的乒乓球教学视频
[1]庄则栋教打乒乓球[2]妞妞体育教学[3]教打乒乓球[4]学打乒乓球教学视频【内5】唐容博士跟我学乒乓球【6】?栁天杨;乒乓球九级训练内容与达标标准【7】张晓蓬(打好乒乓球)视频 ?【8】1.博乒乓网站 2.精英乒乓网站3.小鱼儿乒乓网。里面都有如何打乒乓球的视频,信息,讨论,交流,各种讲座,名人指导还有很多好的网站和视频我非常喜欢,经常翻阅,受益匪浅,我想对你也一定有帮助,好了,如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢!( ^_^ )/~~拜拜!
❾ 乒乓球的步法有哪些怎样在实战中应用
乒乓球的基抄本步法:袭
1、单步
在来球距离身体一步以内的较小范围、角度不大的情况下、台内球、 在还击 追身球时采用此种步法。
动作要点:以一脚前脚掌内侧为轴稍转动、蹬地用力,另一脚向来球方向做前、后、左、右移动一步。
2、并步(亦称滑步或换步):两面攻打法的从基本站位向左右移动时多采用“换步”。
动作要点:一脚向来球方向移动,另一脚随即跟着移动一步
3、交叉步: 在来球较远的情况下多采用“交叉步”。
动作要点:以来球反方向左脚向来球方向交叉,并超过另一脚,然后另一脚随即向来球方向移动。
4、侧身步: 当来球逼近身体或者来球至反手位时,多采用“侧身步”。
动作要点:左脚先向左跨一步,然后右脚随即向左后方移动,另一种可以用左脚先向前插上,右脚向左后移动。
ps.步法指击球时选择合适的位置所采用的脚步移动方法。步法是乒乓球运动的生命。没有灵活的步法,就不可能有效地回击来球,无法使用有效的手法。
❿ 乒乓球教学视频
我就是用优酷下载了很多的教学视频的,当然也可以观看和下载其他的精彩视专频。 我的共享资料中有一属个“优酷视频安装程序”,你可以下载来用。 下载后安装,注册后登录,既可以在线观看,又能下载,还可以转换视频的格式,以适应不同视频格式播放的要求。本人感觉效果很不错。 具体操作过程是: 首先打开优酷(i酷)在视频搜索栏输入你要下载的视频,(比如输入乒乓球教学)回车,如果找到了,在右边的浏览框里会出现,选中你要的视频点击右键,你可以选择在线播放事先浏览一下,如果是你需要的视频,点击播放器下面的下载按钮即可下载,等出现下载完成提示之后,在左下方的工具栏里有视频下载按钮,点击展开可以看到你下载的视频,选中之后点击右键,在菜单栏里点击转存选项,出现的对话框里有多种的视频转换格式(至于转存格式一般选择在电脑上播放的FLV格式就可以,你可以根据需要选择),转存之前设置好保存位置,确定就可以了。自己摸索一下很快就能熟悉的。 在转存的功能里,你可以根据自己的需要设置视频存放的位置。 供你参考。