『壹』 关于初学者的上篮教学视频
火线篮球文化介绍,全面介绍起源与发展、竞赛规则、裁判法、战术概念、篮球高级技巧、提高弹跳力等,内容丰富多采,让你轻意走进篮球世界,了解篮球文化。
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火线篮球技术教学,全面介绍篮球技术,分析到每个细节,配备了flash和视频,轻松学习篮球技术,从这里开始。
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火线篮球战术教学,全面介绍篮球基本战术,这可不像郭十二的四十套战术,不用你去背。一看,就能轻松理解,实用超强。也同样配备了flash和视频。
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火线篮球视频教学,即《学打篮球》,本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。也附带了《学打篮球》全集BT下载地址。
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张卫平篮球视频教学 ,集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。对青少年学打篮球极有帮助。也附带了《张卫平篮球视频教学》全集BT下载地址。
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NBA篮球视频教学,收集Signature Moves、乔丹等系列视频教学,以及NBA球星(科比、基德、纳什、乔丹、麦迪等)的经典视频教学,让你感觉NBA球星打球风格与战术。
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『贰』 求篮球跳步慢动作讲解 视频实在看不懂 和三步上篮到底什么区别求高手
跳步是双脚同时落地等于走了两步,直接上篮
在篮球比赛中,快攻或者看见有空当时使用跳步上篮是十分有效的,能够打对方一个措手不及,并且不容易被断球,所以为了保证上篮的成功率,使用跳步是一个不错的选择。
当你准备开始跳步上篮时,一定要把球抱稳,防止球被防守方打掉,并且看好防守方是否站稳,不要撞倒对方进而造成进攻犯规。
接下来就是你的脚步技巧练习,这与三步上篮有点类似,但却还是有很大区别,接球后向前一大步,然后跑一步之后第三步上篮。而在跳步过程中,上半身灵活一点,尽量绕过防守,这样成功率才更大。
当跳步过程完成后,就该进行投篮了,如果发现没有机会,需要果断的将球外传,重新组织进攻,队友之间的充分配合才更易取胜。
三步上篮是 左右脚分别走一步 上篮
运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮
起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地
跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面
『叁』 篮球上篮教学视频:怎样做好上篮的最终动作
最后一步要收 不要迈大步 否则没有力气进行上篮
『肆』 高分急求篮球上篮连贯/分解动作图片,不要视频。
这种教学图片比较抄难找
不过你要真想看
你就看看漫画的灌篮高手
那里有
上篮
过人
还有投篮的图片
姿势分解
http://www.manmankan.com/html/14/
灌篮高手漫画在线观看地址
『伍』 求篮球运球突破上篮教学视频
在网络视频上 打 加农贝利
『陆』 在篮球比赛中,面对多人防守,怎么突破上篮求视频(最好是教学,比赛的也可以)!!!
面对多人防守?
心理素质要好,要冷静,要看准时机,
实在不行就传,要主动,要有个套路,
『柒』 推荐实用的篮球上篮 跳步 投篮等精彩教学视频
上篮学这个:http://v.hoopchina.com/v206907.html
跳步学韦德:http://v.hoopchina.com/v175134.html
投篮让美国人教你(超赞):http://www.tudou.com/programs/view/s89pzz6qrRk/
『捌』 篮球上蓝有什么技巧望有一上篮教学视频~
建议您看看纳什的视频集锦
『玖』 篮球上篮技巧(谢谢)
Dude.多练习自己领会。会说的人不会做。。。我不牛。不过挺啰嗦。不好意思
篮球变得越来越身体化,碰撞难免。。。要打得好!身体是首要。。。还有就是客观考虑是不适合篮球。。。当成娱乐就好。不好沉溺于,增长知识应对未来才是王道。。。 若有条件。。。则努力之!
基本功+身体锻炼。。。PUSH UP。。。。哑铃等。跳绳子增加灵活反应性。。乔丹的做法哇~ 我就是娱乐于篮球的一般人。也不喜欢对抗。不过我也不怕 ~1~ (我是个外线的,一般突破两三步就能出手)了解你的情况。很多人有啊。 主要是身体除了体格,就是协调性、活动量问题。只有通过锻炼腿。腰力。 外加练好投篮手感。。。。 。。 晕。太多了。。初中到现在接触了9年。。。感觉。。。多说无谓啊。。。都是实战和经验练起来的~
大概。若你真是有心机。。就下些教学片。平时锻炼占一半。练习打球(球性)结合。。。。加油。。。。。。。。。。。。我不是体育生,身体素质一般。无论NBA的三分线还是普通。告诉你。射球是靠经验感觉。协调。。。这自然联系到上一段说的身体灵活。运动量问题。。。练吧
简要回答你的两问题::1 、 所谓架开,是对球的保护。你要对球熟悉啊,一个手运球就够啦(要求球性好--练好基本功)~~~~ 可以合理泵开对手。不过不能用肘子。。。 2 、 抖手腕。。。那手法叫做上篮的 挑 篮~ 。 ~ 意为身体上升到最高点再挑篮。(协调性)。。。 加油
最后。祝你好运。。。玩玩就好。。。你身体素质好了,协调性有了。谁都不怕。。。俺都是实战玩过来的球感。。。。和外语一样。。语感。。感觉。。。 结合锻炼。。。。 。 CHEERIO~~~~~ BY。。。VAN- the pointer
『拾』 篮球左手上篮教学视频
练习左手上篮 我给你个建议看哥们你都开始想学左手上篮了 应该不是新手了 如果是新手也没内事=.=交叉步过人 应该知容道的吧右手运球 向左拍 同时右脚发力 右脚向左边做交叉步侧身 就是右脚向左前方迈右肩往前送重心前移到右脚 这个时候球从右手拍向了左手 左手接球直接起三步这个时候重心在右脚上 右脚发力起三步 右脚起第一步 最后就是右脚起跳 然后用左手送球做低手上篮 这个是我多年打篮球的经验 应该对你有帮助 这招比较容易上手 因为长期使用右手上篮一般都不习惯左手的 把这招用熟了 以后再发挥别的把: )