A. 冬季应注意的饮食卫生小班健康教案
1、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,在自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想的高营养蔬菜。
2、牛
奶牛奶是人体营养素的最好来源之一,蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小,呈高度分散状态,所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,它有利于乳酸菌的繁殖,抑制腐败菌的生长。中医认为,牛奶味甘平,有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙,而牛奶中钙不仅丰富,而且容易吸收。
3、黑
豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%
,还有磷脂、大豆黄铜、生物素,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇的作用。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能。
4、香
菇香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。
5、大
豆大豆的营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有和胃、调中、健脾、益气的功效。
6、黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。
7、狗
肉狗肉含有较多的牛黄酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。
8、鲈
鱼鲈雨含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。
望采纳,谢谢!!!
B. 小班健康教案《冷了热了都会说》
暂不符合条件这是为什么
起点能够相同,但是选取了不同的拐点,终点就会大大不同!
C. 小班健康教案秋天树叶飞
活动目标:来
1、理解绘本中的源语言,初步尝试用完整的句子表达故事情节。
2、能够按照故事页码逐页翻看图书,并尝试与同伴合作阅读。
3、体验绘本中的猫从不开心到开心的情感变化,初步感知故事内涵。
活动准备:
《活了一百万次的猫》的PPT;人手一本绘本资料;线索图。
D. 关于过年小班健康领域身体保健的教案
活动目标:
1、初步认识自己的身体器官,并了解身体各部分的名称及功能。
2、产生关注自己身体的意识,懂得要爱清洁、讲卫生,爱护自己身体。
3、培养幼儿的自信心,会用身体语言表达情感。
活动准备:多媒体课件、布娃娃及橡胶娃娃、水果头饰及对应小卡片。
活动过程:
一、师幼谈话引入课题
今天我们的活动室来了好多客人老师,我们先和客人老师打个招呼吧!小朋友今天看起来特别精神,现在和老师一起给后面的客人老师变个手指魔术好吗?(两只小鸟)
米老鼠奇奇看到小朋友变手指魔术这么棒,也想和你们一起玩。瞧!它来了!看它手儿挥的多好看,小朋友也跟王老师一起来动动我们的身体!做的好的小朋友米老鼠奇奇有礼物托我送给你哦!师幼一起做律动《我的身体》。
小朋友,刚才我们在动动身体的时候,你们找到了头、肩、胸、腰等身体的很多部位,真棒!今天,王老师带小朋友到身体王国去看看都有些什么。我们出发吧!
二、认识身体各部分
1、出示眼睛图:小朋友看,这是什么?
你的眼睛在哪里,小朋友用小手摸摸你的小眼睛。我们的眼睛可以做什么?(看老师,看爸爸妈妈)还可以干什么?(看书)老师把它编成了一句好听的话“我用眼睛来看书,我的眼睛看一看”谁能学着说?
2、出示耳朵图:这是什么?
你们摸一摸你们的小耳朵,播放爆炸声:你们听到了什么?耳朵可以用来干什么?(听声音)“我用耳朵听声音,我的耳朵听一听。”
3、出示鼻子图片:这是什么?鼻子可以做什么?跟老师说:“我用鼻子闻气味,我的鼻子闻一闻”
4、出示嘴巴图片:嘴巴可以干什么?(说话)
“我用嘴巴来说话,我的嘴巴说一说。”哪个小朋友能模仿老师,用一句好听的话来说说嘴巴的作用?
“我用嘴巴吃东西,我的嘴巴吃一吃。”“我用嘴巴来喝水,我的嘴巴喝一喝。”
5、出示小手图片
小朋友,你们的小手在哪里?拍拍你们的小手!我来考考谁的小手最灵活。(快快的拍手,慢慢的拍手;变石头,变剪刀,变成布;举起来,转一转,藏起来)想一想,你们的小手除了可以跟老师一起做游戏外,每天还可以用小手做什么?(画画、拿东西、)用小手可不可以打人啊?“我用小手来画画,我的小手画一画”
6、出示小脚图片:你们的小脚在哪里?用小脚跺一跺。小脚可以做什么?(走路、跑步)“我用小脚来走路,我的小脚走一走。”如果人没有这些身体宝贝会怎样?
三、动动我的身体
小小指挥官:我们身体的宝贝真神奇,可以干的事情真不少。现在我们来当指挥官,看看我们身体是不是听我们的话跟着动起来好不好?
请你跟我做:我的头儿点一点,我的眼睛眨一眨,我的脖子转一转,我的肩膀抖一抖,我的小手挥一挥,我的肚子挺一挺,我的屁股扭一扭,我的腿儿蹲一蹲 ,我的小脚跺一跺。
四、引导幼儿爱护身体
小朋友的身体上有这么多的宝贝。那么我们是不是要好好的爱护它们呢?能不能让它们脏脏的呀?
出示小猪图片,可爱吗?可是它原来可没有这么干净,都没有朋友和它玩呢,我们一起去看看吧。 听故事《小猪变干净了》,教育幼儿讲卫生,爱清洁:小猪开始太脏了,小兔子和小白鹅都不愿意和它玩,最后洗干净了,才有好朋友跟它玩。小朋友也要做一个勤洗澡、勤剪指甲讲卫生的好宝宝。
有这样两个小女孩,画画的时候不小心把彩笔画到手上了。我们去看看她们干嘛去了?谁做的对?手上有很多细菌,我们不能把脏手放嘴里,不挖鼻孔,不挖耳朵,不能把小豆子塞进耳朵和鼻孔。小朋友还知道我们怎么保护我们的身体吗?
五、身体语言表达
1、游戏:给娃娃洗脸
今天我们班还请来了两位神秘的小客人美美和贝贝(美美干净贝贝脏),我们请她们出来吧!小朋友和美美、贝贝打个招呼。你们喜欢谁?愿意和谁做朋友?为什么?我们帮贝贝擦擦脸吧!愿意和她们都成为朋友吗?
2、水果宝宝找妈妈
小朋友不但自己爱干净,还知道帮脏娃娃洗脸。那你们愿意帮助后面的水果妈妈吗?她们被黑魔仙施了魔法不能动,要你们用自己的身体的一部分去解救她们,要表示很爱她们,可以拉手、抱抱,看谁想的办法多哦。
激发“水果宝宝”找到“水果妈妈”并请上来,用自己的身体一部分向“水果妈妈”表达自己的情感。说“老师好”、拉手、抱抱、贴脸颊、亲亲,老师奖励。
宝宝们今天表现真不错,还找到了水果妈妈当大朋友。我们除了要爱干净,还要多吃蔬菜、水果,不挑食,才能让我们的身体更棒!现在老师带你们到外面的水果超市去逛逛好吗?(结束)
E. 小班健康飞飞小雪花教案
幼儿园教案:小雪花
教师:屈老师
设计意图:
这是一首充满儿童情趣的作品,儿歌中拟人化的语言给了幼儿很好的理解和感受。充分发挥幼儿的想象力。导入部分通过歌曲《小雪花》的表演导入主题,由于作品生动、形象,根据中班孩子的年龄特点,选择了此内容。引导幼儿接触优秀的儿童文学作品,感受语言的丰富和优美,并通过多种活动帮助幼儿理验作品。
活动目标:
1、萌发幼儿观察雪的兴趣和喜爱雪得情感。
2、培养幼儿的理解力,提高幼儿的文学欣赏能力。
3、引导幼儿理解散文诗的内容,体会诗的情感,能够听录音表演散文诗情境。
重难点:
重点:是理解散文诗的内容。
难点:是体会诗的情感,表演散文诗的情境。
活动准备:
录音、优美的音乐、雪花头饰每人一个。
课件、情景剧场,雪花若干。
活动过程:
一、导入
幼儿带着雪花头饰,跟老师听《雪绒花》音乐表演。
二、展开
1、看照片生活经验讲述:雪花是什么样的?雪花落到手心里你有什么感觉?雪花的妈妈是谁?听了散文诗后你就知道了。
2、教师配乐朗诵第一遍,幼儿初步了解散文诗的内容。(运用形象、简洁的动作给以辅助)为什么说冬妈妈是小雪花的妈妈呢?只有到了冬天,天冷的时候才会下雪,所以冬天是小雪花的妈妈。“小雪花是怎样来到窗前的?一起学学它探头探脑的动作。(提高趣味性)
3、利用课件、听录音,请幼儿完整地欣赏第二遍。
(1)“散文中的小朋友喜欢小雪花吗?诗中是怎样说的?”(思考回答)
(2)为什么说小雪花会流泪?(雪花化成水后像眼泪)
(3)“这首散文诗美吗?请小朋友在我们的情景剧场来表演这首散文诗的内容”。两位幼儿表演,其他幼儿尝试为表演的幼儿配音。
鼓励幼儿用好听的声音大声为表演的幼儿配音。
三、尝试仿编诗歌
激发兴趣:问孩子喜欢雪花吗?请幼儿像诗中说的那样也说一句话。
(1)幼儿自由组成小组,练习仿编,教师引导。
(2)小组相互交流练习。
四、结束
快乐的冬天除了会下雪我们可以打雪仗,还有快乐的节日“圣诞节”要过,让我们一起用美丽的小雪花来装饰教室吧!
活动延伸:
在音乐区里玩音乐游戏《小雪花》:
教师佩带“北风”字卡扮演北风阿姨,幼儿扮演小雪花,一起玩音乐游戏《小雪花》。
活动反思:
为了激发幼儿的学习兴趣,我以“雪花”这一主题为线索贯串整个教学过程。很自然的过渡到展开这一环节。这一环节的重点是让幼儿欣赏雪景图,加深对雪的喜爱之情。然后引导幼儿在欣赏雪景图得基础上,导入主题——小雪花。重点定于:理解儿歌内容,激发对雪的喜爱,感受作品优美的意境。在这个过程中,我利用幻灯片,让幼儿欣赏,活动的难点定于:通过学习作品,大胆的对儿歌进行创编,发挥幼儿想象力,在此过程中我先让幼儿通过观看雪景图的幻灯片加深对雪的喜爱,对欣赏了雪景得基础上回忆有关雪的记忆,对雪花有一个比较直观的认识后,引导幼儿想象雪花飘落时的优美,它会飘落到哪儿?鼓励幼儿大胆想象,培养幼儿的想象力和思维能力。并直接数词儿歌——小雪花。带领幼儿一起欣赏,一起学习。同时通过学习儿歌,大胆想象,大胆创编。培养了幼儿的创造力,提高了幼儿的口语表达。课件中比较直观、形象。让幼儿更清晰、明了的基础上学习儿歌。充分体现了师生互动,生生互动。既掌握了儿歌,又让幼儿心情愉悦,使课堂气氛达到了**。
第一幼儿教育网站温馨提示:在语言领域中发展幼儿语言的关键是要创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说,鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受,发展幼儿语言表达能力和思维能力。
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F. 幼儿园小班健康教案讲卫生不生病
活动目标 1、使幼儿懂得保持身体清洁的重要性,知道大家都喜欢干净的孩子。 2、培养幼儿初步的生活自理能力,养成爱清洁讲卫生的好习惯。 活动准备 情景歌曲《找朋友》、《讲卫生》,课件《小猪变干净了》,人手一份洗手用具(水盆、香皂、毛巾)。 活动过程实录 一、激趣导入 师:孩子们,听!什么声音?(播放录音《找朋友》)是谁在找朋友呀?他找到朋友了吗?我们一起来看看。 (评析:此环节有效利用“幼儿好奇心强”的特点,引起了孩子们的注意,并激发他们猜想的兴趣,从而激起了幼儿的观看愿望。) 二、看课件《小猪变干净了》 1、师:小猪找到朋友了吗? 幼儿:没有。 2、师:为什么小兔子和小白鹅都不愿意跟小猪玩? 幼儿:因为小猪太脏了。 3、师:小猪该怎么办呢?咱们来帮他想个办法吧。 幼儿A:自己玩。 幼儿B:自己玩多没意思。再找别人去。 幼儿C:别人也会嫌他脏,不跟他玩。小猪应该洗干净。 •••••• 师:咱们来看看小猪是怎么做的。 继续看课件后提问: 4、师:小猪是怎样变干净的? 幼儿:洗澡! 5、师:小猪变干净后,小兔子和小白鹅愿意跟它玩了吗? 幼儿:小兔子和小白鹅都愿意跟小猪玩了,他们玩得可开心了。 6、师:你喜欢跟什么样的朋友玩?脏的,还是干净的? 幼儿:我喜欢干净的朋友。 小结:小兔子和小白鹅愿意跟干净的小猪玩,我们喜欢跟干净的朋友玩,大家都喜欢干净的孩子。 (评析:在这一环节,我采用孩子们最感兴趣的动画课件,通过视听结合调动幼儿的感官参与,以提问的形式引导幼儿思考,并利用幼儿乐于帮助别人的特点启发他们帮小猪想办法。在此过程中,孩子们能够认真观看,主动思考。) 三、洗澡 1、师:大家都喜欢干净的孩子。小猪用洗澡的方法变干净了,我们也来洗洗澡,做个干净的孩子吧。从哪儿开始洗呢?