『壹』 为什么不要暴饮暴食卫生教案
相信很多人并不陌生,去医院医生开药,最后都会有一句嘱咐忌暴饮暴食回、辛辣等刺激性食物,答可这究竟是一句好心的嘱托还是有科学依据的注意事项,今天我们就来探讨一下。
一、忌暴饮暴食
如果我们平时总是大吃大喝,摄入过多的营养物质,超出人身体所需,就会产生大量代谢物,而这些废物大多经过肾脏排出体外,无形中加重了肾的负担。
大量食物产生的热量,高脂,不仅会使身体肥胖,还会使我们的血压升高,诱发糖尿病、高血压肾病等各种疾病。
二、忌辛辣等刺激性食物
医生为治疗肾病时常常会给患者开一种激素药物,该药物会导致消化道充血,而辣椒等刺激性食物会加重出血的症状。
肾病患者经常会感冒,出现咽喉炎、会咽炎、扁桃体炎等炎症。辛辣食物会加重这些部位的黏膜刺激与疼痛感,甚至加重局部充血,导致不适症状加剧。
很多人在过多吃辣后,会出现腹泻现象,导致血容量减少、肾脏缺血缺氧,从而加速肾脏细胞坏死。
肾病患者又大多伴有水肿,辛辣食物会对皮肤产生刺激性,如果不忌口只会加重患者的病情,增加治疗难度。对肾病的治疗事倍功半。
所以,医生总会叮嘱你在治疗期间不要暴饮暴食,不要吃辛辣等刺激性食物,以免病情加重。
『贰』 幼儿教案《雪糕好吃我不贪》评价与反思
活动目标:
1、培养幼儿良好的倾听习惯,初步萌发幼儿对学习汉字的兴趣。
专2、引导幼儿在游戏中属巩固目的字,快速识记目的字:羊、狼、扑、喝、吃、狠、山、流。
3、引导幼儿通过对故事的理解萌发真、善、美的美好情感。
『叁』 中班健康领域教案月饼虽好可不 要贪吃哦
活动目标:
1、了袭解吃月饼寓意,在分分、尝尝月饼过程中理解感受二等分。
2、体验并喜欢和朋友一起分享快乐感觉。
活动准备:老师和幼儿共同准备的月饼若干;塑料刀、盆子等,幼儿洗手好
活动预设过程:
一、为什么吃月饼
1、以中秋节为话题引出,说说中秋你吃了什么?为什么过中秋大家都要吃月饼?
(引导幼儿观察圆形的月饼以及圆所代表的含义等)
2、月饼展示:今天你带来了什么月饼和朋友分享,说说月饼的形状、名称等
二、切切分分月饼
1、引起分月饼的兴趣,提出要求:每个小朋友带来的月饼味道个不相同,为了让更多的朋友尝到味道,我们来分月饼。提出要求:每个月饼要分成一样大小的四快,你会怎么分呢?
2、先分小组(4人一组),一组分一个月饼,先要商量好应该怎么分?然后选出一个代表来分
3、交流各自的分法
4、第二次尝试不同的方法分
三、和朋友一起尝月饼
将分好的月饼分给好朋友尝一尝,和朋友说一声中秋祝愿的话。
价值分析与调整反思:
价值分析:以谈话的方式聊聊中秋,从而了解中秋吃月饼寓意。
观察与调整:
价值分析:通过动手操作分月饼,知道二等分的实际意义。
观察与调整:
价值分析:通过对同伴讲一句祝愿的话,感受中秋节的快乐之情。
『肆』 不贪凉安全教案大班
不贪凉安全教案
设计依据
动物对于幼儿来说很有亲切感,他们平时就很喜欢模仿各种动物。由于幼儿受到直接经验的影响,因此特别乐于扮演身边的小动物,如小兔、小狗、小猫等。为了帮助幼儿做进一步知识经验的拓展,选择了一个离幼儿生活较远但又很有特点的动物,借助音乐游戏为工具,结合幼儿喜欢听故事的特点,将故事形象地用乐器展现。
活动方案
一、活动目标
1、在听听、说说中感知大象和小兔的不同音色,并尝试创编简单节奏,选择乐器为故事
2.鼓励幼儿大胆地表达自己想法,体验乐器故事的乐趣。
二、活动准备
1.小兔和大象的图片及春天景色图。
2.对大象和小兔的外形特征有初步了解,如笨重的或灵巧的,为创编简单节奏铺垫。
3.对乐器有一定的操作经验。
4.鼓、小铃。
三、活动过程
(一)故事《大象和小兔》
1.出示图片,讲述故事
T:春天来了,小动物们都苏醒了,森林里又变得热闹起来。大象和小兔约好了一起来找春天。小兔在草地上蹦蹦跳跳,它看见树枝上冒出了嫩芽,草地上开出了五颜六色的小花。大象也甩着长长的鼻子来到草地上,看见小溪的冰融化了,觉得春天的太阳暖洋洋。春天真美呀,两个朋友在草地上晒太阳做游戏,不知不觉太阳落山了,该回家了。大象走在前面,小兔走在后面,他们约好明天再来找春天。
2.理解故事
T:故事里有谁?他们在干什么?看到了哪些春天的美景?
(二)为故事配器
1.为小兔配器
T:今天请来了小乐器为故事配音,小兔怎么走路? (引导幼儿动作表现,感受小兔的形象。)
T:什么小乐器代表小兔?为什么? (引导幼儿选择小铃为小兔配音)
2.为大象配器
T:大象怎样走路?发出什么声音? (引导幼儿用动作和声音表现。),
T:什么乐器代表大象?为什么? (引导幼儿选择大鼓为大象配音)
3.初步为故事配音
『伍』 幼儿园托班贪吃的小猴健康教学教案
附:故事:《贪吃的小猴》
一只小猴蹦蹦跳跳地出来玩。玩了一会儿,他觉得肚子饿了,就想找东西吃,抬头一看,前面有一棵大树,树上结了许多桃子。小猴高兴极了,他很快跑到树下,蹭、蹭、蹭地爬上桃树,摘了一个大桃子,没几口就吃掉了。他又摘了一个,大,大口地吃完了。小猴子肚子已经吃饱了,可是它还摘、还吃,摘一个桃子,吃一口,扔到地上。再摘一个,吃一口,又扔到地上。小猴往地上扔了许多桃子。树上的桃子生气了,对小猴说:“不许你再碰我们,我们要留给别的猴子吃。”小猴说:“我偏要摘。”桃子说:“你要摘,就叫你肚子疼。”小猴不听桃子的话,刚伸于去摘,肚子就疼起来了。小猴“哎哟、哎哟”直叫。大象伯伯走过来,问小猴:“你怎么啦?”小猴说:“我不听桃子的话,肚子疼死了。”大象伯伯看了看树上,又看了看地上,问小猴:“你吃了几个桃子?”小猴说:“我肚子饿,吃了好多好多。”大象说:“你肚子疼是因为桃子吃得太多了。再说,你扔了这么多桃子多可惜呀!”小猴点点头说:“大象伯伯,我懂了,下次再也不贪吃了。”大象说:“懂了就好。小猴,你骑到我的背上,我送你回家吧。”说完,小猴爬到大象的背上,大象把他送回家了。
活动一:手指点画“西瓜籽”
活动目标
1.喜爱手指点画活动,学习用手指点画的方法。
2.注意不把颜料弄到桌上和身上。
活动准备
1.黑色颜料若干。
2.画好的西瓜的图片人手1张。
3.桌子蒙上大塑料台布。
4.抹布若干块。
活动过程
1.每人一张画有西瓜片的纸,教师提问:“这是什么?它上面少了些什么?”
2.教师示范。
3.交待活动的要求:捋好袖子,用食指少蘸一些颜料在西瓜图片上点,但不要在一处重叠点。点完在抹布上把手指抹干净。
4.托儿画展览。
5.小结:知道吃东西时,要想到别人。
活动二:故事“贪吃的小猴”
活动目标
1.能静听教师讲述故事,了解故事的主要内容。
2.能比较完整地说出“故事的名字叫XXXXX”。
3.知道吃东西时,要想到别人。
活动准备
1.桌面教具小猴、大象、小猫。
2.一棵用树枝做成的桃树。
活动过程
1.以启发性提问导入活动。
2.教师有表情地讲述故事。(附后)
3.托儿在桌面教具的演示下,了解故事的内容。
活动三:数学游戏“认识前、后”
活动目标
1.初步辨别以自我或他人为中心的前与后的位置关系。
2.学说短句“XX在XX的前面”等。
活动准备
各种小动物头饰。
活动过程
1.以小动物做客的形式来导入活动。
2.认识前、后。
(1)给小动物排队:托儿感受并说说以他人为中心的前后方位。引导托儿集体说:“XX在XX的前面。”或“XX在XX的后面”。
(2)小朋友排队,感受以自我为中心的前后方位。鼓励托儿自由地说说“XX在我前面”或“我在XX后面”。
活动四:游戏活动“我的影子”
活动目标
1.观察自己的影子。
2.感知夏天的太阳是火辣辣的。
活动过程
1.带托儿到户外,玩找影子的游戏。
2.观察太阳照成的影子,托儿尝试改变自己的阴影(如做多种动作、转动身体等)。
3.互相摸摸同伴的头顶,说说有什么感觉。
4.师生来到大树下,感受树荫带来的凉爽。
『陆』 中班暴饮暴食安全教案
中班暴饮暴食安全教案
这个主要说一下暴饮暴食的危害
不这样的前提下
怎么样的饮食比较健康
『柒』 中班健康领域教案月饼虽好可不 要贪吃哦
活动目标:
1、了解吃月饼寓意,在分分、尝尝月饼过程中理解感受二等分。
2、体专验并喜欢和朋友一起分享属快乐感觉。
活动准备:老师和幼儿共同准备的月饼若干;塑料刀、盆子等,幼儿洗手好
活动预设过程:
一、为什么吃月饼
1、以中秋节为话题引出,说说中秋你吃了什么?为什么过中秋大家都要吃月饼?
(引导幼儿观察圆形的月饼以及圆所代表的含义等)
2、月饼展示:今天你带来了什么月饼和朋友分享,说说月饼的形状、名称等
二、切切分分月饼
1、引起分月饼的兴趣,提出要求:每个小朋友带来的月饼味道个不相同,为了让更多的朋友尝到味道,我们来分月饼。提出要求:每个月饼要分成一样大小的四快,你会怎么分呢?
2、先分小组(4人一组),一组分一个月饼,先要商量好应该怎么分?然后选出一个代表来分
3、交流各自的分法
4、第二次尝试不同的方法分
三、和朋友一起尝月饼
将分好的月饼分给好朋友尝一尝,和朋友说一声中秋祝愿的话。
价值分析与调整反思:
价值分析:以谈话的方式聊聊中秋,从而了解中秋吃月饼寓意。
观察与调整:
价值分析:通过动手操作分月饼,知道二等分的实际意义。
观察与调整:
价值分析:通过对同伴讲一句祝愿的话,感受中秋节的快乐之情。