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五年级心理健康教案悲观

发布时间:2021-03-05 07:28:54

『壹』 如何帮助学生调控消极情绪心理健康教案

活动主题:《做情绪的小主人》
理论分析:
当今,小学由于年龄特点,意志薄弱,情绪控制能力差,遇到一些烦心事往往处理不当,给自己带来很多的烦恼,严重的甚至会导致心理障碍。心理学研究表明,积极的心境有助于创造性的发挥,并保持克服困难的乐观态度,从而提高学习效率;消极的心境则会妨碍学习,影响学生的身心健康。所以,引导、帮助学生掌握正确的情绪调节方法,保持愉快的心境,为学习创造有利条件是非常必要的。因此设计这节情绪知道的心理健康活动课。
活动目的:让学生了解什么叫情绪,并学会控制自己的情绪,掌握控制情绪的方法,做一个快乐的小学生。
教学重点:掌握正确的情绪调节方法。
教学难点:学会自己控制情绪。
课前准备:情绪反应情景、故事、课件
活动形式:讨论、情景扮演
适教年级:三、四年级
活动过程:
一、游戏导入
1、让几位同学上前扮演以下情景的情绪反应,并把每一种情绪都写在黑板上:
你为咱们班做了一件好事,老师表扬你。(高兴)
你要看一部动画片,却被爸爸关进房间做作业。(悲伤)
假如你不慎掉进了一个老虎笼子里,又逃不出来。(恐惧)
有一位同学在玩耍的时候把你撞倒了,他不但没道歉,还骂你:“你干吗挡着路?”(生气)
考试时,时间快到了,但是你还有很多道题目没有完成。(焦急)
2、师述:“他们的表演都非常精彩,其实这些我们都称作情绪。在日常的生活与学习中,我们都会因某些事情而产生某种情绪,那么怎样很好地控制我们的情绪呢?这就是我们这节课的内容——做情绪的主人。”(板书:做情绪的主人)

二、讨论与训练
1、教师读两则故事,让学生回答以下的问题:
关成的学习成绩为什么退步了?
小花是怎样对待跳绳失利的?
(目的让学生认识到积极的心境并保持克服困难的乐观态度,有助于提高学习效率;而消极的心境则会妨碍学习,影响学生的身心健康。)
2、小组讨论:当我们遇到不顺心的事时,有什么办法可以控制我们的情绪,让快乐长伴我们左右呢?
3、教师小结
宣泄法
情绪转移法
将心比心
挫折不一定都是坏事。
4、下面有几位小朋友被各式各样的问题困扰着,他们很烦恼,你能帮助他们打开心锁,接触烦恼吗?
小红长了一双对眼儿,有的同学笑话她,她烦恼极了。
这次的班干部竞选,小珍落选了,她非常伤心。
妈妈总是唠叨个没完,小雪听烦了,她可以怎么办呢?
刘颖性格内向,遇到烦恼事不愿对别人说,经常憋在心里。
三、结束
师述:同学们,通过这节课,你有哪些收获?你们都学会了做情绪的小主人了吗?希望同学们以后能懂得控制的情绪,做一个快乐的小学生!最后老师送个大家一首歌《歌声与微笑》,让我们在轻松、愉快的气氛下结束这节课。
活动中可能出现的问题:
在进行情景扮演时,可能部分学生不会认真完成活动,其他学生会哄堂大笑,这样恐会造成课堂混乱。这需要教师给予一定地奖励来帮助完成活动,达到预期效果!

『贰』 五年级心理健康 怎样与人融洽相处教案

【教学理念】
人际交往是一门学问,也是一门艺术,更是一种能力,这种能力是后天的回学习和锻炼发展起来答的.善于与人交往,就能建立和谐,融洽的人际关系,增进与他人的友谊,这是心理健康的表现.而不善于与人交往,不仅难以建立融洽的人际关系,还会影响到个人身心的健康发展.
对本次活动课的宗旨,意义的阐述
本次活动的宗旨是使学生在宽松,和谐,融洽的活动中认识到良好人际关系的重要性,了解不良人际关系产生的原因,全面正确地掌握与人融洽相处的技巧,帮助学生学会恰当的交往技巧,掌握与他人很好相处的原则,提高与人交往的能力.
【活动目标】
教师目标:
1,帮助学生认识良好人际交往的重要性.
2,了解学生人际关系现状.
3,帮助学生掌握并运用人际交往的技巧.
学生目标:
1,认识到处理好与他人关系的重要性
2,认识到日常生活中与人交往的不足之处及产生的原因.
3,体会并练习改善人际交往的技巧,提高与人交往的能力.

『叁』 五年级心理健康教育教案

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『小学心理健康』小学心理健康教育活动设计小学分册(全)

·心理辅导课教案选 提高你的观察力 我们也有一双灵巧手 1+1=? ......
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『小学心理健康』农村小学心理辅导活动课师生关系的构建

·学校心理健康教育最主要和最有效的形式之一,就是团体心理辅导。团体心理辅导是一种有目的、有方向的师生互动,而心理辅导活动课是团体辅导的主要途径,它是一种情绪调节、情感体验,是心灵的沟......
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『小学心理健康』小学心理活动课的设计与操作技巧

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『小学心理健康』让学生在心理辅活动课上动起来

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『小学心理健康』心理健康教育活动案例《隔瓶吹烛与车船造型..

·一、目的 1.通过科技活动课的课堂教学,激发学生对科学技术的兴趣,从而引发学生探求未知的欲望,并在探索中发挥自己的创造想象力。 2.通过动手实验,培养学生科技活动的参与与合作意......
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『小学心理健康』小学心理健康教育 照镜子

·一个自卑的人并非浑身缺点,但是他从来拒绝看到自己闪光的地方,而用放大镜来寻找自己的短处;一个自负的人也并非浑身都是优点,但是他拒绝看到自己的缺点,而用放大镜来寻找自己的长处。自卑的......
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『小学心理健康』小学心理健康教育 别了,“我不行”先生

·随着上课铃声响起,我班新一届干部改选正式开始。选举进行得很顺利,中队干部依次选出,四名小队干部的候选人名单也写在黑板上。经过民主投票,大家一致通过。同学们报以热烈的掌声表示祝贺。可......
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『小学生心理健康』小学生常见心理问题及解决对策的研究

·然而,目前小学生的心理素质却不尽人意.如果对小学生的心理疾病不予及时治疗将会引起更多的社会问题.中共中央《关于...各实验班开展各项心理训练活动.如:无批评日活动,无零食周活动,通......
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『小学生心理健康』小学生心理自我教育

·小学生心理自我教育与以教师为施教主体的小学生心理教育(狭义的心理教育)的区别主要在于它肯定小学生具有心理自我教育...教育活动应该是人发展自己的实践活动,必须让学生以其自身发展的主......
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『小学生心理健康』心理辅导活动课实施方案

·《小学生心理健康自助手册》第二模块 快乐的双休日 感受社会生活中的交往 角色体验式调查报告 家人评价 《学校心理辅导活动指南》 找朋友 增添与别人交往的勇气 氛围式 自我评价同伴评......
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『小学生心理健康』浅谈小学生心理健康教育

·给小学生带来了很重身心压力,小这样的教学状况势必会促使许多的小学生产生一些心理问题,对于小学生的心理健康问题不能...3,班队活动正常开展引导学生快乐成长 寓教育于活动之中,是学生......
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『小学生心理健康』小学生心理健康教育

·对小学生通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏,娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质.(3)开展心理辅导.对个别存在的心理问题或出现心理障碍的学生及......
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『小学生心理健康』浅谈小学生心理健康教育

·二,对学生多一点爱心 加强小学生的心理健康教育,保护学生的心理健康,克服小学生的心理障碍,重要的是老师要有一颗...积极开展班级文体活动,使他们的过激情绪在文体活动中得到释放,帮助......
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『小学生心理健康』小学生心理健康教育辅导2

·小学生健康心理辅导课应特别重视小学生的参与性和活动性,教师的主导作用和小学生的主体意识主要体现于参与和活动之中,离开了参与和活动就失去了健康心理辅导课的本质特征.为此,小学生健康心......
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『小学生心理健康』浅谈小学生心理挫折教育

·因此,如何让成长中的小学生承受心理挫折,增强适应能力,这是目前小学阶段心理健康教育的重要内容. 一,学生心理挫折的...3,开丰富多彩的活动,在活动中进行集体辅导.(1)开展"优点......
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『小学生心理健康』如何增进与维护小学生的心理健康

·因此家庭,学校,教师,社会都来关心小学生的交友活动,帮助他们建立健康,积极,活泼,团结,平等的同伴关系,帮助他们建立良好的正式及非正式组织,引导他们做健康,有意义的活动.脱离组织远......
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『小学生心理健康』浅谈如何矫治小学生的嫉妒心理

·这种损人不利己的行为竟然会出现在这么小的学生身上,这到底是种什么心理,课后,我一直在思索这个问题. 小学生的好胜...教师可以多组织学生参加各种课内外的学习,文体,交游,参观等活动......
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『小学生心理健康』新课程理念下小学生心理问题分析及疏导之浅..

·我们可鼓励这类学生培养自己的兴趣爱好,多参加各项有益的活动:如郊游,游泳,双休去市内各旅游景点游玩,参加各种社区活动等等,劳逸结合,不仅缓解了心理紧张度,还开阔了视野,培养了社会活......
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『小学生心理健康』小学生心理健康测量——人生起步好向导

·神经生理学家巴甫洛夫认为,儿童个性的差异可用其高级神经活动类型来解释.不同的神经活动类型,在环境的影响下会形成不...小学生心理健康的标准 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准......
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『小学生心理健康』小学生常见心理问题,成因及对策

·持续含有两层意思,一是心理健康教育活动系列化,一是要有长期的规划和打算,要明确 心理健康教育不是应急任务,而把...小学生心理辅导室的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要增加儿童的......
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『小学生心理健康』小学生心理问题

·但是,由于各种主客观因素导致的许多心理问题,凭个体主观能动作用难以或不能自我调节,又不能及时得到他人的帮助,引导和教育,就会呈现出持续性的不良心理症状,产生心理偏差,情感偏差,人格......
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『小学生心理健康』健康心理专题 小学生性格辅导案例二

·如小动物,童话,实物等会使课堂生动活泼.另外也可适当增加活动性的内容,让学生参加,会使他们的注意力集中到课堂上. 2...教会小学生经常进行自我鼓励,自我暗示,如"没关系,我能行"......
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『小学生心理健康』心理健康教育探索

·课堂是小学生心理健康教育的主渠道.包含两个层面的意思,第一是指课堂教学,各学科的教学主要活动在教室中进行;第二是指班级,即学生的班级集体,班级集体活动有课外,校外活动,但主要还是在......
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『小学生心理健康』小学生常见心理问题与家教策略

·家庭教育对青少年的心理影响很大,根据对一些地区青少年的心理状况调查和进行集体或个别心理辅导时,发现一些小学生的心理...小学生心理健康教育的途径 1.开设心理健康教育(活动)课程 ......
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『小学生心理健康』学校心理健康教育辅导1

·开展心理咨询,促进小学生良好个性的发展,提高小学生的心理健康水平; 开展丰富多彩的活动,加强小学生心理行为训练. 五...归因是某种活动之所以取得某种结果的原因的探求.归因虽然是在......
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『小学生心理健康』心理健康教育重要文件的学习下载-自我成长

·健康的含义 《现代汉语词典》对健康的解释: ——生理机能正常,没有缺陷和疾病(人体) ——情况正常,没有缺陷(事物) 世界卫生组织 1948年 在成立 中指出: ——健康不仅是 疾......
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『肆』 心理健康课的教案设计

换一种角度,换一种心情
——树立正确看待、解决问题的观念
教学目的:
1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪(狂喜,悲伤)的发生,学会以不同的眼光(积极的)去看待它。
2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
教学重点:
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点:
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象:处于青春期的初中,高中学生
教具:投影仪,电脑
教学方法:提问,讨论,活动学习
教学过程:
1.问题导入:给学生看两张心理学上的两歧图。提问:为什么一开始没有发现其中的奥妙?
2.阐述课题——换个角度看问题。
3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的,产生不一样的效果,引发不同的情绪和心境。(举古人-花的例子,或半杯水的例子)
半杯水:乐观的人,看到桌上的半杯水,会说:呵呵,还有半杯水啊,真好。
悲观的人,看到桌上的半杯水,会说:咳,只剩下半杯水了。
4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论,说说其产生的原因。再次引出课题,对其强化。
5.怎么换个角度看问题才是科学的?
积极的看问题 改变注意、认知的对象 注意观察、把握生活(美好的方面) 创新性
5.活动:邀请四个学生(最好是男生)上来,要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。 备注:较好的方法四个人用手支撑在地上,脚放在另一个人的身上。
6.活动的思考:此看来,我们如果换一种思考的角度,往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
7.讨论:怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。人生是否快乐,关键看你是否知足。俗话说欲壑难填,人的欲望是无止境的,一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前,我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤,若矛盾双方都各执己见,互不相让,可能还会导致过激的言行,致使人际关系恶化,而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现,需要心理换位:试着站到对方立场上去思考,你就会发现其实对方的观点也不无道理。
第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰,因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时,不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解,越想越烦恼,想得头脑也僵化了,这时如果转换一种活动内容,也就换了一种心情,你就有可能如释重负。
第四是要合理宣泄。比如找人倾诉,当心里感到困扰时,找个可以信赖的朋友说上一通,只要对方愿意耐心倾听,你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记,当身边没有可倾诉的对象时,把满腔的话语付诸笔端。另外,每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的,不妨拿出一纸一笔,在上面尽情挥洒,怎么写都不要紧,写什么都不要紧,写出来的东西通顺不通顺都不要紧,写完了,气消了,写下的“成果” 当场撕毁也好,留待日后细细咀嚼也好,都没关系,但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐,唱唱歌,不过瘾时大喊几声,以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子,找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场,也会有很好的效果。
第五是自我安慰。鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑,但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时,为防止精神崩溃,我们可以学学阿Q,不妨也来一个自欺欺人,对自己说一句:塞翁失马,焉知非福?
8.教师总结,再次点题。

『伍』 请问谁能提供五年级心理健康教育的教案啊(冀教版)很急很急啊~~~~

http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=466

年级下学期心理健康教案
《博览群书》教案

教育目标:
教师:通过具体案例分析,让学生意识到培养良好的读书习惯的积极性和必要性,形成好的读书习惯会带来好效果、好成绩的观念。
学生:知道读书应该读哪些内容,分析自身存在的问题,充分发挥自己主观能动性,改掉不良习惯。
一、导入
教师:同学们,有一个特别活泼、聪明的朋友

http://www.zhaojiaoan.com/soft/list.asp?classid=403
小学心理辅导活动指南教案集[小学心理健康]
(小学版)学校心理辅导活动指南教案集1、美丽的校园2、搬新家了3、好邻居4、小小旅行包5、小会计6、用好零用钱7、热闹的商店8、愉快的假期9、快乐的双休日10、我的好朋友小闹钟11、生活“馅饼”12、拥抱在自然13、四季的奥妙14、与音乐对话15、三件宝16、猜职业17、服装的信息18、打电话的学问19、发电报20、迷途的羔羊21、祝你生日快乐22、自己的事...

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六年级全学年健教教案第1课青春期的心理健康(1)第2课青春期的心理健康(2)第3课小学青春期的“心理”特点第4课青春期的营养与体育锻炼第5课做有责任感的好学生第6课正确对待现实第7课如何进行心理咨询第8课:“相信努力、相信自己”良好的考试心理.....教学目的:通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和...

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北师大版四年级心理健康教育全册教案(小学四年级心理健康教育教案)(1到5课)第一课我是什么样的人教育目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过...

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我爱我的家辅导目标:让学生体验到亲情的可贵,认识到亲情在自己心目中的重要地位,从而更加珍惜亲情,爱自己的家。辅导理念:感恩是中华民族的传统美德,亲情是最可贵的感情,在人的生命中占有非常重要的地位。然而当今感恩意识的缺失已是普遍现象,应引起广泛的关注。本节课从认知层面、情感层面、实践层面,通过行之有效的措施对学生进行识恩、知恩、感恩的亲情教育,使学生知恩于心,...

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2008-03-01 16:08:06 小学心理健康教案之《学会和解》教案[小学心理健康]
小学心理健康教案《学会和解》教案一、活动主题:和朋友有了矛盾该怎样和解。二、活动目的:通过这次心理健康教育课,使同学们了解和解的方法,并会运用这些方法,指导自己在日常生活中去化解矛盾。三、活动重点、难点:学会和解方法,解决实际问题。四、活动方法:启发、讨论、即兴表演,多媒体等相结合。五、课前准备:多媒体课件六、活动过程:......

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小学生心理健康教育课教案不做有嘴没脑的“小喇叭”教案一、教学目标:1、正确沟通的态度与技巧的培养。2、了解不实信息传播所造成的错误与危害。3、培养学生负责的沟通态度,学会避免传播不实的信息,以免造成不良影响。二、教学方式:1、游戏活动。2、听录音故事。3、看情景图片。4、小组讨论交流,教师小结。

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小学心理健康课教案——你勇敢吗教案【活动设计】 在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到面对突发情况要冷静,面对邪恶要机智,面对病痛要坚强,面对挫折要乐观,从而树立正确的人生观。【辅导目的】 1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。 2、用辨证法...

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2008-03-01 14:01:11 小学心理健康教案-《不当“小皇帝”》[小学心理健康]
主题:克服任性教学目标:1、通过活动,帮助学生认清任性的坏处。2、通过活动,引导学生自觉改掉任性的坏毛病。重点:认清任性的坏处。难点:改掉任性的坏毛病。一、课前准备小品——任性的“小皇帝”教师要事先挑选好六名学生,分别扮演不同的角色,同时指导学生进行排练(强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计)。

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