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健康炒黄豆教案小班

发布时间:2021-03-07 02:33:47

1. 小班语健康”小沙锤”教案

活动目标:

引导幼儿能用听觉辨别不同的物体,促进感知能力的发展。专

引导幼儿能将细小物体属装入容器中,具有初步的动手能力。

培养幼儿喜欢参加小制作活动,感受成功的喜悦。

活动准备:

沙锤一只,酸奶瓶若干。

黄沙、赤豆、黄豆若干。

音乐磁带、录音机

活动过程:

1、操作活动:做沙锤

出示沙锤,引导幼儿说出名称。

感知材料,启发幼儿说出制作沙锤的方法,激发幼儿制作沙锤的兴趣。

幼儿按意愿选择黄沙、赤豆、黄豆中的一种材料制作沙锤。

幼儿自由玩沙锤,体验制作成功的快乐,初步感知用不同材料制作的沙锤发出的不同声响。

二、游戏活动:听辨沙锤,给沙锤找家

引出教师制作的三个沙锤,激发幼儿听辨各个沙锤中所装物体的欲望。

引导幼儿听辨沙锤中所装物体的不同,给沙锤找家,教师检查幼儿沙锤分类是否正确。

巩固练习引导幼儿与自己的好朋友交换玩沙锤,听辨好朋友的沙锤中所装的物体,再次给沙锤找家。

三、表演活动

幼儿用自制沙锤,随音乐自由伴奏,体验快乐。

2. 幼儿园春季健康教育教案

一日之计在于晨,一年之计在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖,是一年中最美好的季节,然而也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意保健养生。 A 防病篇 早春当防传染病 早春二月是“乍暖还寒,最难将息”的时节,正如民谚所说:“早春早春,慎防‘春瘟’。珍意养生,切勿轻心。”据预测,今年早春因为气候较往年反常,因此,流感、麻疹、痄腮、猩红热、风疹等传染病将可能流行。为此,搞好这些传染病的预防工作很重要。 必须重视个人卫生和环境卫生,对衣物和被褥等必须勤洗勤晒;保持室内空气流畅、新鲜;不带孩子到病人家去串门,尽量不带孩子到公共场所去游玩;在传染病流行区,每天早晨最好用醋在室内熏蒸杀菌。 在流行病高发季节,一旦发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,必须马上送医院诊治,切勿延误。 注意保暖,预防感冒。感冒后抵抗力会降低,容易受到脑膜炎双球菌的袭击而发病,所以要随天气变化增减衣服。 每顿进餐时,最好喝点食醋,菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁,这样可有效杀菌;饭后用盐水漱口,有利于预防疾病的发生。 警惕旧病复发 据医疗气象学研究表明,春季是气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节。因此常引起许多疾病的复发: 风心病 主要是由风湿热反复发作侵犯心脏引起的,常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。 关节炎 关节炎病人对天气的变化尤为敏感,尤其是早春。因此,患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒,应及时用热水泡脚,以促进关节血液循环。 肾炎 春季是感冒的多发季节,对肾炎患者来说,感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症,而且极易导致肾炎复发。 精神病 3~4月是发病的高峰,故民间素有“菜花黄,痴子忙”的说法,即使是老病人也极易复发。因此,应特别注意预防,保证充足的睡眠,遵医嘱接受正规治疗;发现情绪异常,应及时就医。 花粉症 有的人感到鼻、眼奇痒难忍,喷嚏连续不断,流涕、流泪不止,有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状,这是接触某种花粉后引起的过敏反应,又称“花粉症”。因此,有过敏体质的人应尽量少赏花,外出时要戴口罩、墨镜等,以减少接触花的机会。 皮炎 主要表现为脱屑、瘙痒、干痛等症状,有的表现为红斑、丘疹等。还有些患者表现为雀斑增多或褐斑加重。因该症多发生在桃花盛开的季节,故也叫“桃花癣”。 哮喘病 病人对气象要素的变化适应性差,抵抗力弱,极易引起复发或使病情加重。 春季要防皮肤病 一防病毒性皮肤病,如水痘、风疹等。 水痘起病较急,可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状,成人较儿童明显。患了水痘要隔离。发烧期在饮食上要清淡易消化,注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水。风疹是一种由风疹病毒引起的通过呼吸道传播的急性传染病。人吸入病毒后,经过2~3周的潜伏期,便出现症状。先是全身不适,继而出现发热,耳后及枕部淋巴结肿大,并有淡红色斑疹或斑丘疹,短期内扩展到全身,奇痒难忍。对于孕妇来说,风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡。预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触。如果孕妇接触了风疹患者,5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白。如果在妊娠头3个月内确诊患了风疹,则要考虑人工流产。 二防变态反应性疾病,如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现,多数与蚊虫叮咬有关。 三防由真菌感染引起的体癣和股癣。一般来说,真菌所引起的癣病多发生于夏季,因为,真菌喜温暖潮湿,过于干燥则不利于它的生长。但是,如果人体有适宜真菌生长繁殖的条件也可四季发病。比如:有些人多汗,皮肤容易感染真菌而发生癣病;患糖尿病的人也容易发生癣病,由于皮肤里含糖量增高了,提供了真菌生长的营养;长期使用激素,长期多次接受X线照射的人,由于抵抗力降低,易发生癣病。 四防颜面再发性皮炎俗称春季皮炎。多见于18~40岁的女性,主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑,经一周而减退。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。 B 养生篇 春季养生四要 一是起居要有规律。在春天到来之时,人体阳气渐趋于表,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉,它不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起,经常到室外、林荫小道、树林中去散步,与大自然融为一体。春天气候多变,时寒时暖,同时人体皮表疏松,对外邪抵抗能力减弱,所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服,尤其是老年人和体质虚弱者。 二是精神要养足。人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是过渡之际,尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应,易引发精神病。现代医学研究表明,不良的情绪易导致肝气郁滞不畅,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此,春天应注意情志养生,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,起到防病保健的作用。阳春三月是万物始生的季节,此时要力戒动怒,更不要心情抑郁,要做到心胸宽阔,豁达乐观;身体要放松,要舒坦自然,充满生机。 三是要注意经常锻炼。入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝,让机体吐故纳新,使筋骨得到舒展,为一年的工作学习打下良好的基础。实践证明,春季经常参加锻炼的人,抗病能力强、思想敏捷、不易疲劳、办事效率高。 四是要注意身体保暖。春天到来,天气转暖,致病的细菌、病毒等随之生长繁殖,因而流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、猩红热、肺炎等传染病最容易发生。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防中风、心肌梗塞等病的发生。 春季这样解“春困” 冬季过去,春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”。但你如能在饮食上加以调理,就能解除“春困”,使你精力充沛。 一是早餐要摄取较多的热量。养成每天早餐摄取大部分食物的习惯,以便供给人体充足的热量,理想的饮食安排是:早餐的摄入热量最多,中餐次之,晚餐最少; 二是饮食要清淡。肥腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象,表现为体温、血糖降低,情绪低落,工作效率下降,所以春季宜清淡适口; 三是摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的,其中酷氨酸是大脑产生警觉的化学物质的主要成分,所以从瘦肉、鸡、鱼和低脂奶制品中摄取蛋白质,有助于提高人的精力; 四是常吃水果和饮果汁。水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。钾的缺乏会使人感到软弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、桔子、香蕉、苹果中都富含这种矿物质。 C 护肤美体篇 春季护肤要诀 合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。 有些女性为瘦身而节食,殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性,皮肤会显得萎缩、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大,多脂,易生疮。所以饮食结构合理,荤素搭配,才能营养均衡。 保证充足的睡眠,尤其是要利用好晚9点至凌晨2点这个皮肤最佳修复时段。惯于

3. 有营养的黄豆 小班教案

【活动目标】

⒈帮助幼儿认识黄豆及制品,知道豆制品主要版是用黄豆加工制成的,价廉物美权。

⒉培养幼儿爱吃豆制品的习惯。

【活动准备】

⒈图片:豆腐一块,黄豆一把(可事先浸泡好一部分)。

⒉黄豆爷爷头饰一个。

⒊幼儿操作材料黄豆爷爷找宝宝

【活动过程】

⒈猜谜语,引起幼儿兴趣。

⑴谜语:四四方方,白白胖胖,一碰就碎,又嫩又香,营养很好,做菜做汤。

⑵出示豆腐,讨论豆腐是用什么作成的。(出示黄豆,让幼儿知道用黄豆或其他豆子做成的东西叫豆制品)

4. 手指操 炒豆子教案

主料:豆角

辅料:油 盐

做法:1.材料简单:豆角,油盐。2.这是姐姐的健身菜园,豆角就在这里种出来的。3.豆角洗净择寸段。4.热油锅下豆角。5.不停的翻炒,。6.炒...

5. 求上海话说的小游戏,幼儿园上课用,比如炒黄豆之类的,越多越好

落雨了打烊了小萝卜头开会了【可以用上海话说这句话】
边说边同时举起一块大一点的布回,或答者两个人双手拉双手举起,其余孩子们可以在布下面(或者手臂下方)钻出来钻进去,然后说完最后一个字,把张开的布放下,被布盖住的小孩则失去继续游戏的资格

6. 小班健康街头的美食教案

活动目标
懂得食物对身体健康的重要作用.养成不挑食的习惯。
活动准备
物质准备:木偶(胖、瘦小猪各一只,小狗一只),餐桌(摆放食物),鸡蛋若干,炒蛋厨具等。材料配套:幼儿活动操作材料《健康/社会/艺术·谁该得笑脸?》
活动指导
1.出示一胖一瘦的两只小猪木偶,请幼儿猜猜:它们为什么一胖一瘦?
2.边演示桌面教具,边讲述故事《大大和小小》。
★提问:
·吃饭的时候,大大是怎么做的?小小呢?
·大大长得怎么样?小小变得怎么样了?
·小小后来为什么能和大大长得一样健壮呢?
3.引导幼儿观察操作材料《谁该得笑脸?》,说说图上的小朋友谁该得笑脸、谁该得哭脸,然后把贴贴纸贴在做得对的小朋友旁边。
4.出示鸡蛋.引导幼儿说说吃蛋对身体健康的好处。
5.引导幼儿观看教师炒蛋过程并品尝。
活动建议
◆生活活动:在幼儿进餐时,教师以"美食播报""'我不挑食'展示栏"等形式,让幼儿了解食物的营养,鼓励幼儿样样食物都要吃。
◆家园共育:(1)指导家长为幼儿制订合理的食谱,在烹调上注意色、香、味,诱发幼儿的食欲。(2)与教师共同配合,纠正幼儿挑食的不良习惯。
◆领域整合:引导幼儿学习歌曲《大家叫我小壮壮》、儿歌《长成一个壮娃娃》,进一步帮助幼儿养成不挑食的好习惯。

7. 冬季应注意的饮食卫生小班健康教案

1、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,在自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想的高营养蔬菜。

2、牛
奶牛奶是人体营养素的最好来源之一,蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小,呈高度分散状态,所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,它有利于乳酸菌的繁殖,抑制腐败菌的生长。中医认为,牛奶味甘平,有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天我们需特别注意补钙,而牛奶中钙不仅丰富,而且容易吸收。

3、黑
豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%
,还有磷脂、大豆黄铜、生物素,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇的作用。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能。

4、香
菇香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。

5、大
豆大豆的营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨酸的不足。它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益。中医认为,大豆味甘,有和胃、调中、健脾、益气的功效。

6、黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。

7、狗
肉狗肉含有较多的牛黄酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。

8、鲈
鱼鲈雨含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。
望采纳,谢谢!!!

8. 小班精细剥豆豆教案

教学目标: 在看看、闻闻、吃吃中认识蚕豆。 体验剥蚕豆活动的快乐。 活动准备:2 蚕豆专每组一盘属、小篓子人手一个等。 煮好的蚕豆。
活动过程:
? 认识蚕豆外形。
师:“这是什么?” “蚕豆是什么样的?”
——教师引导托儿看看、摸摸、说说,认识蚕豆的外形。
? 剥蚕豆,认识蚕豆的里面。
教师:“蚕豆的里面有什么?是什么样的呢?”
——教师做神秘状,激发托儿猜想的兴趣。
——教师边剥蚕豆,边指导托儿观察、了解剥蚕豆的方法。
——引导托儿说说里面的小蚕豆是什么样的。
? 品尝煮好的蚕豆。
——鼓励托儿说说蚕豆的味道。
——教师引导托儿知道蚕豆有营养,喜欢吃蚕豆。
活动延伸:
? 生活活动
午餐制作有关蚕豆的菜肴,如炒蚕豆等,供托儿品尝。
? 家园共育
家长可带托儿品尝各种蚕豆制品,鼓励托儿多吃豆制品

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