⑴ 幼儿园中班健康活动《我爱吃蔬菜》说课稿
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⑵ 小班蔬菜健康的教案
你试试这个教案
1.引发兴趣,了解四种特殊味道蔬菜的名称
(1)今天,我们请来了几位小客人,这些小客人经常在我们的饭桌上出现,来看看它们是谁?
(2)依次出现:胡萝卜,芹菜,香菇和蒜头,启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。
(3)小朋友,你们喜欢这些蔬菜宝宝吗?我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。(幼儿四散闻一闻,教师问幼儿:“你闻到了什么味道?”)
小结:小朋友都用鼻子闻了闻,知道这些蔬菜都很香,但每一种菜的香味都不一样,你们喜欢吃这些菜吗?
2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值
(1)教师:这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友喜欢吃,有的不喜欢,它们可喜欢小朋友了,你们想不想知道它们在说些什么?
(2)一边看实物木偶表演一边提问,让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。 胡萝卜宝宝说:“我是胡萝卜宝宝,小朋友要和我做朋友,吃了我以后,我们的眼睛会变得更加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完,香菇宝宝跑上去说:“我是香菇宝宝,我身上有许多的营养,吃了我,身体会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说:“我是芹菜宝宝,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。蒜头宝宝头抬一头说:“可别忘了我,吃了我以后,我们就少生病。” 教师边看边提问:吃了胡萝卜宝宝,我们的眼睛会怎样?吃了芹菜宝宝,会怎样?香菇宝宝身上有什么?吃了香菇宝宝身体会怎样?吃了蒜头宝宝,会怎样?小结:我们知道了这些蔬菜有许多营养,经常吃,对我们的身体有好处。
3.幼儿品尝四种蔬菜,鼓励幼儿吃完。教师:你们看,胡萝卜宝宝,香菇宝宝,芹菜宝宝,蒜头宝宝又到班上来了,我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。
⑶ 蔬菜可以做什么美食教案
蔬菜类的食品对于很多人都是每餐都必要吃的食物,因为大多数的肉类脂肪含量比较的高,对于一些希望身材苗条的女性朋友并不合适,而蔬菜类食品就没有那种顾虑,而且大多数的蔬菜食品都富含非常高的维生素,和对人体有益的纤维素。那么,哪些蔬菜可以蒸着吃呢?
第一,哪些蔬菜可以蒸着吃呢?蔬菜也能蒸着吃,以蒸的方式代替煎炒,不仅能享受到食物的原滋原味,最大限度的保留原材料的营养成分,还能减少油脂的摄入,美味健康瘦不停。主材:四季豆、芹菜、胡萝卜配料:大蒜、芝麻调味料:盐、糖、蒸鱼生抽、香醋、芝麻油,锅中坐水,加入一勺白糖、少量油,水开后放入洗净的豆角焯至断生。捞出豆角,沥干或用厨房纸吸干水分,斜切成丝。芹菜同样焯水,切寸段,胡萝卜切丝,所有菜丝装沥水篮晾两小时,风干水分。撒一层面粉,上下颠簸沥水篮,让面粉均匀地裹在每一根菜丝上。根据情况撒两到三次面粉,以没有多余的面粉为宜。
第二,杂蔬丝装入薄底的盘中,上面盖好笼布,防止水汽进入。冷水上锅,水开后蒸约5分钟。大蒜捣成泥,加入盐、糖、生抽香醋、芝麻和芝麻油,搅拌成蘸汁,吃时浇上去拌匀即可。蒸豆角、蒸茼蒿、蒸苋菜、蒸萝卜等,还蒸过茵陈、面条菜、灰灰菜、槐花、榆钱等野菜,基本未出现过黏坨情况。其实日常生活里几乎所有的叶子菜、根茎菜都可用来蒸着吃,经验是无论素蒸、荤蒸。
哪些蔬菜可以蒸着吃呢?叶子菜洗净后一定要控干水,像土豆、地瓜、紫薯等含淀粉多的根茎菜切好丝后,一定要用水把淀粉洗净,同样要控干水分。分次撒面,一次撒少量面拌均匀后再撒,直至拌好。根据菜量把控好蒸的时间,一般五至六分钟即可。如果放肉的话,就先把肉切成细丝或小丁,炒熟后放凉与菜一起拌均匀面后上锅蒸五至六分钟。若蒸野菜茵陈,最好放一些五花肉丁(不用炒熟)与茵陈一起拌均匀面后上锅蒸10至15分钟,融合的味道非常享受。
⑷ 中班健康活动《好吃的蔬菜》 中,该教师的活动设计意图体现了怎样
好吃的蔬菜(中班健康活动)
该教师的活动设计意图体现了:
引导幼儿养成健康向上、不挑食的饮食观念,鼓励幼儿要多吃蔬菜有益健康的理念。
⑸ 幼儿园身体保健教案好吃的蔬菜
猪肝海带
材料来:水发海带50克,猪源肝200克,盐、味精、料酒、水淀粉各适量。
做法:
1、水发海带洗净,切细丝备用。
2、猪肝剔去筋膜,切成薄片。
3、锅注入水适量,放入海带丝,旺火烧沸约5分钟。
4、猪肝汆透,撇去浮沫,再煮至沸,加盐、料酒,文火煮半小时,撒味精出锅即成
⑹ 中班健康教案:蔬菜营养知多少
教案和教学设计都是事先设想的教学思路,是对准备实施的教学措施的简要说明;教学案内例则是对容已经发生的教学过程的反映。一个写在教之前,一个写在教之后;一个是预期,一个是结果。
案例与教学实录的体例比较接近,它们都是对教学情景的描述,但教学实录是有闻必录,而案例则是有所选择的。
⑺ 萝卜青菜真好吃大班健康教案
一、 活动目标: 1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 2、引导幼儿认识蔬菜的名称内,并能大胆在小朋友容面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学……
一、 活动目标:
1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
教学重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
教学关键点:通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称,引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。
⑻ 小班蔬菜好吃我不挑教案
一、 活动目标: 1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 2、引导幼儿认识蔬菜专的名称,并能属大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 教学……
一、 活动目标:
1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
教学重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
教学难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
教学关键点:通过在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称,引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。。