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幼儿饮食营养健康教案

发布时间:2021-01-13 23:05:42

㈠ 学前儿童饮食与营养教育教案有哪些

学前儿童饮食与营养教育活动教案

活动目标:

1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;

2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

活动准备:

各种食物的贴纸和快餐盘,以及若干笑脸贴纸活动过程:

①老师出示图A.

三只小熊图片教师操作图片讲述故事——森林里有三只小熊教师提问:

这三只小熊一样吗?什么地方不一样?

(颜色、胖瘦不一样。)教师提问:

为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦?

(启发幼儿说出专吃荤菜,不吃素菜,容易发胖;只吃素菜,不吃荤菜长得瘦;不挑食,样样吃最好。)教师操作图片讲述故事——是不是这样呢?我们请三只小熊来告诉大家“我是小白熊。我爱吃肉、爱吃鸡,还有甜牛奶,就是不喜欢吃素菜,才这么胖。”

“我是小黄熊。我不吃肉、不吃鸡,只吃一点点菜,妈妈老说我挑食。”

“我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体健康人人爱。”

教师提问:

小白熊为什么会那么胖?

(因为它不吃蔬菜,只吃肉。)教师提问:

小黄熊为什么会那么瘦?

(因为它只吃蔬菜,不吃肉。)教师提问:

你觉得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?为什么?

(小棕熊更漂亮,因为它不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体不胖不瘦。

)②老师出示图B.

小白熊和小黄熊的计划③教师操作图片讲述故事——不健康,他们都在想:“怎样才能像棕熊那样漂亮呢?”于是他们决定去请教小棕熊④老师出示图C:

小棕熊的营养宝塔小棕熊拿出妈妈送给他的营养宝塔,对小白熊和小黄熊说每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上面一层要尽量少吃。让我们一起来看看吧。

教师提问:

我们每天吃的最多的是什么?(谷类食物)这些食物包括什么?(米饭、馒头、面包等)教师:这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。

教师提问:

排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教师:多吃水果能长高,多吃蔬菜对身体好。

教师提问:

接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)教师:这些食物可以让我们变的更聪明更结实。

教师提问:

吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)教师:吃到最少的应该是糖和油炸食品,这些食物多吃会让人肥胖,而且吃教师小结:

粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少;鸡肉鱼是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。

④游戏:制定健康的食谱看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配,那现在小朋友们来为他们制定一份健康的食谱,好吗?

盒子里有许多食物贴纸,你想让两只小熊吃什么,就在食谱上贴什么。

老师提出具体的要求:

(1)每人选择5种食物。

(2)要求按照营养宝塔合理搭配。

㈡ 大班健康活动《营养的早餐》

大班活动设计---豆宝宝的旅行

山东省东营市利津县第二实验幼儿园

活动领域:社会

活动目标:

1、在观看课件的基础上了解小豆子的成长过程,知道小豆子的成长离不开阳光、土壤、水等朋友的帮助。

2、在与同伴教师讨论交流的过程中,用语言表达对帮助过自己的朋友的感激。

3、能用绘画的形式创编故事,表现同伴之间互相帮助的快乐。

活动准备:

多媒体课件、水彩笔、纸

活动过程:

一、教师请幼儿观看课件,并引导幼儿讲述画面内容。

1、教师演示课件,引导幼儿猜测故事内容。

师:小朋友们看,谁来了?

师:这里有一个关于小豆子旅行的故事,这些小豆子究竟要到哪里去旅行呢?他们会遇到好朋友吗?我们一块儿来看一下吧!

2、教师演示课件,引导幼儿逐一幅讲述画面内容。

师:小豆子到哪里去旅行呢?他遇到了谁?

师:他看到太阳公公会唱歌吗?用好玩的声音唱歌,你们会吗?(呼拉——啪啪啪)

师:小豆子又遇到了谁?他又会唱出什么好玩的声音?(咕嘟咕嘟)

二、教师引导幼儿讨论,知道小豆子的成长离不开大家帮助的道理。

1、引导幼儿观察最后一画面,回忆小豆子的成长过程。

师:小豆子变成什么啦?

师:它是怎么变成豆芽的?

师:它得到过哪些朋友的帮助?那这些朋友又是怎样帮助它变成豆芽的呢?

2、教师小结:豆子在成长的过程中,遇到了太阳公公、小河姐姐、白云阿姨,还有大地妈妈,在大家的帮助下,小豆子就慢慢地长高了,长大了,最后就发芽了。

三、情感教育

师:如果你是小豆子,你想对帮助过你的朋友们说些什么呢?

师:你感受到朋友之间互相帮助的快乐了吗?

师:如果你发现别人遇到困难时,你会怎样做?

(演示课件)师:让我们来看看我们周围那些美好的事情吧?

四、教师引导幼儿运用绘画的方法进一步感受朋友之间互相帮助的乐趣。

引导幼儿画出小豆子新的旅行故事。

师:小豆子还会遇到别的朋友吗?

师:朋友们会帮助小豆子吗?

师:小豆子看到新朋友们会唱好玩的歌吗?

师:快拿起你的彩笔,带小豆子去旅行吧!

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