⑴ 我喜欢的艺术、体操600字作文咋写
体操是一项很给力的运动,是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。“体操”一词源于古希腊语,其意大利语为“裸体技艺”,因为他们当时都是赤身裸体进行操练的,后被欧美国家采用。我国则称为“体操”。
体操一共分为两种,一种是竞技体操,一种是艺术体操,而我更喜欢的是艺术体操。
艺术体操可以锻炼身体的柔韧度,能修身养性,加强对音乐的节奏感,还可以有一个苗条的好身材。
在体操的课上,我们那个平时面带笑容、和蔼可亲的体操老师马上就变成了一个要求严格、面无笑容的严肃教练,压腿、下腰、倒立,抻、拉、扭、拽……我们就像教练手中的一块面团,任由她摆布。虽然每次上完课我们都会累的满头大汗,但从没有一个人叫过疼,喊过苦。学习体操虽然苦点累点,但学习体操还可以提高体育课的成绩,这不是一举两得吗!就拿那次的事说吧:有一次上体育课,老师考我们倒立,很多平时体育成绩很好的同学都在这项考核中丢了分,而我却轻而易举地做了一套漂亮的倒立动作,拿了满分;还有一次,教委抽签抽中我们班来进行测验,其中就有一项坐位体前屈,是考验柔韧度的,因为我练习过体操,所以我再一次拿了满分。
每天放学后,我都会先铺开体操垫子,在上面静静地坐几分钟,再练习一些基本功,等心情彻底平静下来后,再去写那些令人头疼的作业。慢慢的我发现,平静下来写的作业,不仅正确率提高了,作业上的字迹也比以前要好看得多!
我爱体操,我爱这项能使人平心静气的运动;我爱体操,我爱这项一箭双雕、一举两得的运动;我爱体操,我爱这项能提高我艺术修养的运动。
我爱体操!
⑵ 作文 我最爱的一种运动 406字
我的爱好我的爱好从我记事起,我的喜好,就像天上的星星一样,数也数不清,其中也有一颗最明亮,也是我最喜欢的那就是画画。画画这活动别提多有趣了!只要一到周末或美术课我就来劲儿,什么卡通人物.月亮星星.树林小鸟.小猫小狗?都是我的强项,从我的笔下画出的这些,那才叫栩栩如生呢!每次画画时,我都会那么专注,达到忘我的境界,什么事都不会让我烦心,什么都能使我快乐。有一次我正在画我的房间,可画了好长时间,就是画不出窗帘的凸凹效果。妈妈催了我好几次,让我吃饭,我也只是心不在焉的回答一声,一直到我把窗帘画好,才出来。“你一直在画画,爱吃的可乐鸡翅吃完了。”我心里暗暗地说,没了就没了吧,我只要把这幅画画好,那我也就心满意足了。我家还有一个屋子妈妈不用,我就在那个屋子贴上从小学一年级至今的“大作”有蜡笔画.素描画.铅笔画.水彩画.和漫画等等.等等。一次我和姐姐玩捉迷藏,他正巧躲在我的贴画屋,我不见姐姐,就去了那个屋,他正在看我的“大作”她问我:“这是你画的吗?”我点点头,看他的神情有些惊讶。他突然说:“我们俩一同创作一幅画吧!”“好,棒极了!”这幅画叫红红火火,他的意思是希望我们的日子能像这幅画一样红红火火。嘻嘻我们在新年就不用愁了------因为我们家有个规定,每个小孩必须在大年三十的晚上展出他自己的作品。画画丰富了我的课余生活,画画这一活动给了我无穷的乐趣,我喜欢画画!
⑶ 六年级美术课画什么
美术:泛指抄创作占有一定平面或空间,且具有可视性的艺术,就叫作美术。
它的划分有多种,一般地包括四大门类:雕塑、绘画、设计、建筑。现代有些学者也把其它的归纳入主个门类里,eg:书法、摄影等。
“美术”这一名词始见于欧洲17世纪,也有人认为正式出现于18世纪中叶。近代日本以汉字意译,五四运动前后传入中国,开始普遍应用。
理念:让艺术融入生活,融入思维,融入灵魂,活在当下。
⑷ 急用,求老师或同学们写一篇自我介绍进学生会用 我爱好有运动,美术就这两个了。我现在上职中是
找了几篇,先贴出来 看合用不,人称或者不符的地方请自行修改下,希望可以帮到你
敬爱的老师,学长学姐,亲爱的同学们:
大家下午好!我是6班的小叽。
正如大家所见,这就是我:活泼外向,直率真诚,热情洋溢,无时无刻不充满干劲!有话直说就是我的风格!
文艺部是一个代表学生的团体,是让每个学生施展自己才华的舞台,因此,我热爱文艺部,并渴望成为其中的一员。也许有人说,文艺的本身是一种娱乐,是玩,但我认为,玩要玩出档次,玩的有水平,玩得有意义,不能玩过之后毫无收获。而且,学生的本性就是学习,不能忘本,茺废学业。
大学生活是我人生的一个转折、哈尔滨师范大学给了我深造的机遇、化学系给了我施展才华的舞台。在当团支书不到一年的时间里,我得到了同学的支持,从工作中提高了自己的组织与协调能力,学会了怎样尊重人、关心人、帮助人,培养了责任心与荣誉感。这次竞选文艺部部员,本身就是对我的锻炼和考验。
再灿烂的语言也只不过是一瞬间的理智和智慧,拥有卓绝的能力和朴实的工作态度才是最重要的.做工作,不是为了干而干,而是我们从心底喜欢着我们的工作,爱着我们的学校!这样,不但不会觉得工作是负担,反而感到每每做完,心中都会有一种感动。如果我有幸能成为文艺部的一员,我一定会刻苦学习,努力工作,不会让大家失望。
希望大家能给我这个机会在文艺部的舞台上展现才能、发掘潜能、磨练意志,为大家服务。我坚信,通过今天的洗礼,明天的我必将受益匪浅,在学生会的锻炼中,向自己的目标不断迈进!
谢谢大家!
我是工商2班的金聪,现为文艺部的干事,竞选文艺部副部。今天我怀着无比激动的心情来参加这次竞选,抱着必胜的信心踏上这讲台。
在文艺部当干事的我,学会了很多,但昨日已经过去明天才是我的追求,大学生活是我人生的一个转折,东北农业大学带给了我深造的机遇,工商管理专业给了我施展才华的舞台。在当干事将近一年的时间里,我得到了广大同学的认可与支持,从工作中提高了自己的组织与协调能力,学会了怎样尊重人、关心人、帮助人,培养了我的责任心与荣誉感。这次参加竞选文艺部副部本身就是对我的锻炼和考验。
那文艺部是做什么的呢?这是每一个竞选人必须首先回答的问题。我的理解是:从广义上说,文艺部是一个代表学生的团体,让每个学生施展自己才华的舞台,具体来说,文艺部通过组织丰富多彩的活动来充实同学们的课余生活。但是,我们仍要遵循三点原则:第一,玩不能忘本,学生的本性就是学习,不能茺废学业;第二:我们要玩出档次,玩出水平,要玩得有意义,不能玩过之后毫无收获,那样就纯粹是浪费时间。第三:就是要玩得尽兴,一旦文艺部组织的活动再也无法引起同学们的兴趣,那文艺部就失去了它的存在的价值。因此文艺部要善于把握学生的心理,组织的活动不仅要有数量,而且要有质量。
希望是自信的动力,自信是成功的源泉,马,只有跑过千里,才能知其是否为良驹;人,只有通过竞争,才能知其是否为栋梁;既然是花,我就要开放;既然是树,我就要长成栋梁;既然是文艺部副部,我就要成为一名出色的装裱师,让同学们的大学生活变得精彩斑斓,七彩夺目!我坚信,通过今天的洗礼,明天的我必将受益匪浅,在学生会的工作锻炼中,一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的双翼。我也坚信,青春的舞台由我主宰会更好!最后,真诚地请各位支持我,投我一票!
谢谢大家!我的演讲完毕。
尊敬的学院领导、老师、亲爱的同学们:
大家下午好!我是来自06级工程管理班的董江涛,虽然我没有刘德华那样的歌喉,但我却有刘翔的信心,今天我要竞选文艺部部长。
在文艺部当见习了一年,学会了很多,但昨日已经过去明天才是我的追求,大学生活是我人生的一个转折,黄石理工学院带给了我深造的机遇,工程管理专业给了我施展才华的舞台。这次参加竞选文艺部部长本身就是对我的锻炼和考验。
那文艺部是做什么的呢?这是每一个竞选人必须首先回答的问题。我的理解是:从广义上说,文艺部是一个代表学生的团体,让每个学生施展自己才华的舞台,具体来说,文艺部通过组织丰富多彩的活动来充实同学们的课余生活。说白了,文艺部就是带着大家玩儿。但是,我们玩要遵循三点原则:第一,玩不能忘本,学生的本性就是学习,不能茺废学业;第二:我们要玩出档次,玩出水平,要玩得有意义,不能玩过之后毫无收获,那样就纯粹是浪费时间。第三:就是要玩得尽兴,一旦文艺部组织的活动再也无法引起同学们的兴趣,那文艺部就失去了它的存在的价值。因此文艺部要善于把握学生的心理,组织的活动不仅要有数量,而且要有质量!
如果我们将整个学生会机构比作一台机器,那学生会的文艺部做为这台机器的核心电脑应当处于怎样一个级别昵?他可以是一台268吗?他可以是一台586吗?他可以是一台奔腾吗?他可以是一台手提吗?都不行,我认为他应当是一台尚未发明的智能电脑。这智能二字,强调的是高效率的统筹规划和创造性的措施,以使整个文艺部的工作更加趋于完美。我本人正是以这个标准来要求自己的。
请大家支持我吧!让我在你们的心灵建一座美丽的小屋,我要用行动把我们的校园变得更加美好。
我的演讲完闭。
谢谢!
大家好!我是高一一班的时越,正如我的歌声所唱,“我是一个芭比女孩,在一个芭比的世界中,享受着生命中与众不同的乐趣”。对一切事物充满好奇与挑战,仿佛芭比娃娃一样,总期望用自己非凡的潜质和勇气创造生命的奇迹。今天我站在这个充满竞争与挑战的讲台来竞选学生会文艺部长这一职务,(p2)我有信心:只要努力,我会成功!
我之所以勇敢的站着这里,我的筹码便是我具备作为学生会文艺部长应有的五个条件。(p3)
爱默生曾说过:“自信是成功的第一诀”。(p4)而所谓的自信便是信自,即相信自己,今天的我就是怀着积极的心态,自信满满地站在这里,迎接挑战!相信我能行!
有信心更要有实力,(p5)做一名附中的文艺部长,是要在成绩优异的基础上具备一些特长,当然我也有着自己的爱好。我不仅和普通的女生一样喜欢唱歌跳舞,还通晓民族乐器——古筝,我喜欢沉醉于古典音乐那种清柔与浪漫。在西洋乐器中,我独爱小提琴,虽然只在儿时略晓一二,可在渐渐地成长中我更喜欢上了欣赏它的清脆与高雅。摇滚乐器吉他是我最倾心的爱好,我喜欢弹奏时酣畅淋漓的弹出我的梦想唱出我的心声……在特有爱好的基础上我更具备文艺部长应具备的策划与组织能力,运动会入场式上,我精心策划组织的高一一班福娃方队令全校师生瞩目;全市心理剧公开课上,我自编自导自演和同学们的努力下所进行的心理剧表演,得到了校领导以及听课领导老师的一致好评。如果能有幸进入学生会,我将更好地发挥自己的能力,使校园的文艺生活更加有声有色。
作为一名学生会的成员,还必须具备奉献精神,(p6)因为学生会的真正的职责是服务,为同学服务为学校服务。日本的一位作家曾说过:“服务精神是爱,是对自己以外所有人的爱。”的确为别人服务就是一个奉献爱的过程,我将尽职尽责用我全部的爱创造出校园的美好,同学间的和谐。
推陈出新便是创新,(p7)面对多元化的校园,学生会的工作层出不穷。在不断的计划与实施中,要有敢为人先的创新精神。文艺部的工作同样如此,比如说在校园生活中,创新推出一些课本剧的大赛、乐队比拼、轻歌曼舞、快乐驿站等才艺展示活动……以此,增进同学间的友谊,培养同学们能力,丰富校园文化生活。
(p8)最后应具备的便是对学生会工作的热情和一颗感恩的心,感恩学校给我的这个舞台,感恩老师给予我的机遇、感恩同学们的支持与信任……
(p9)如果我真的竞选成功,我定会用自信与勇气面对工作中的一切困难,将自己的特长与能力全力发挥,用服务与奉献的精神对待每一位同学,用创新与胆识将文艺部的工作做到尽善尽美,用一颗充满感恩与激情的心行使学生会文艺部长的责任和义务!!
(p10)最后,请大家相信我:你的选择不会错!
谢谢
尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!
我叫郭宁,很高兴在这金秋收获的季节参加学校大队文艺委的竞选。我是一个爱好广泛的女孩。我热爱学习、关心集体,乐于帮助同学,为同学服务。
我申报文艺委的原因是我喜欢跳舞,上形体训练课时我还领舞呢,我希望在我的带领下,有更多的同学热爱跳舞,喜欢形体训练,让我们的身体变得更加健康,形体更加优美。
我喜欢钢琴、喜欢唱歌和朗读,更喜欢和同学自创自演文艺小品,爱自己动手制作各种道具。
我一直相信,我努力,我能行!
如果当选大队文艺委,我会更加努力提高自身素质,做一名优秀的少先队员。我将尽力协助老师,为同学服务,用行动赢得大家对我的信任。
尊敬的老师、亲爱的同学们:希望大家踊跃投我一票,相信我,一个充满自信和勇敢女孩一定不会让你们失望!让我们在这个收获的季节里,共同建设苏杰学校的未来,收获更多的果实!
谢谢大家!
2008-09-26 09:14提问者采纳
⑸ 六年级上册第八单元 我的爱好 画画,游泳 作文 快
的爱好之游泳
我的体育爱好被发现纯属偶然,因为父母个人都高,所以我家2个女孩的个子在那个年代也都属于高个子了,尤其是在平均身高偏矮的四川。在小学的时候,学校开运动会,班主任老师说你那么高的个子,报个项目吧,我是个听话的好学生,理所当然不能拒绝,所以就参加了。老师说个子高跳高有优势,站那跨过去也比别人强,于是我去参加了跳高,也确实就很容易的拿了名次,就这样理所当然的一直跳了下去,一直到大学,跳高也是我的优势项目,只是一直都是比较落后的跨越式,大学我还参加了田径队,想学背越式,朱建华就是榜样呀,可惜没学会。在大学里我也是所有女生中个子最高的,又被体育老师理所当然的拉去参加了篮球队,排球队。在篮球队打了段时间,技术还不错,高个子本来都是打中锋,可是我太瘦了,别人一撞就跑了,看不住自己的位子,加上钢铁学院女生太少,所以学校女队没组织多久也就自动散伙了。排球运动还不错,有网隔着,可以充分发挥自己的技术,我也很喜欢,可惜还是女生太少,我发球都得过15分,我们系的排球队也是绝对的冠军,不过最多也就是学校里玩玩而已。我们学校是个新建的学校,我刚进大学的时候,学校只有一栋旧的4层教学楼,其它都是平房,老实说,连我们公司的技校和中专都赶不上,后来才慢慢的建起来,等到我们毕业,游泳池也没盖起来。其实我一直想学游泳,也是我小时候的梦想了,可惜一直没有机会。
日子就这么很快过去了,连我女儿都上学了,也没有找到机会学游泳。到上海后,其实我住的地方离虹口体育场不远,公交车2站就到了,那里有游泳池,不过我还是有些犹豫,毕竟我都40的人了,实在是不好意思去学游泳。后来妈妈从美国回来,她住到了嘉定,就在上海大学对面,上海大学修了个游泳池,就在家对面,走路也就5分钟的事情,而且还有培训班,我想送女儿去学游泳,可是女儿胆小,她自己怎么都不肯去,只有我陪着才肯去,所以我也就一咬牙去了。其实现场还是很难堪,毕竟去学游泳的都是些小孩子,连我女儿都是初中生了,更不用说我40岁的人了,而且那些小孩子站在外面的家长都没我大,刚开始真的是有些尴尬,不过想想也释然了,我觉得游泳还是应该学会,这毕竟是种很好的锻炼方式,何况还是一种逃生手段,我希望孩子能学会,所以我自己更应该学会,何况还是我一直想学的,也是我的一个梦想,有什么难堪的,我觉得我比那些站在外面看孩子学游泳而自己还不会的家长勇敢多了,这也是我的一种教育方式和生活方式吧。
结果是我不仅学会了游泳而且爱上了游泳,虽然只是蛙泳,我已经很开心了,记得刚学会的时候很上瘾,看见地上的水都想把脚伸过去搅合两下,连我刚学会开车的时候都没有这么上瘾过,唯一遗憾的是,这是个露天的游泳池,每年只有夏天才开放2个月,而且我还只会蛙泳,我还想学自由泳,仰泳,不过我已经爱上了游泳,这就够了
2
为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.
学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”
从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”
3
我是天津人。大家熟悉的是海河,著名水上公园。其实在我青少年的时候,还有护城河以及许多的“大坑”。现在可称自然湖,多数是烧砖挖土形成的。天津位于海河流域下游,是海河五大支流南运河、北运河、子牙河、大清河、永定河的汇合处和入海口,素有“九河下梢” 、“河海要冲”之称。流经天津的一级河道有19条,还有子牙新河、独流减河、马厂碱河、永定新河、潮白新河及其支流等。我记得当时天津市有第一游泳池,第二游泳池,第二文化宫游泳池和北宁公园游泳池等,因此家乡的人多数会游泳。
五十年代,穆祥雄是天津市人,著名男子游泳运动员。他自幼学习游泳,1953年入选中国国家游泳队,1958年和1959年数次打破男子100米蛙泳世界纪录,成为第一个打破游泳世界纪录的中华人民共和国运动员。水上治安警察冯耀先天在海河数年坚持破冰冬泳和救人的事迹全国留传。
我的中学是天津六十八中地处天津西部。学校向前行十几分钟就是护城河,护城河是解放前人工开凿,是当时国内战争时期国民党守城的防御体系的一部分。还有就是当时的尖山公园水域。夏天时学校午休要求在校吃饭的学生必须午睡,可是天气炎热,一些学生就偷偷越墙去“洗澡”。记得有一次我们年轻的班主任老师带领学生一起去游泳,学校还批评我们班级(当时我校是男女分班)。周三下午没有课,我们在校食堂吃过午饭,就三五成群去游泳了。1964年我初中二年级,那一年全国响应毛主席:到大风大浪中去锻炼,到江河湖海去游泳的号召,全民游泳热。毛主席亲自到长江和大海中游泳,
为我们树立了一代伟人的光辉形象。我就在那时期学会了游泳,并且,一发不可收拾,瘾头很大。我有自行车,暑期几乎每天傍晚乘蚊子还没出来活动之前下水游上半小时。记得一次同学带我去海河游泳,夏季海河水流速快,河水浑浊,浪花很大,有轮船开过来浪花就更大了。有许多人横渡,还有站在浮桥上跳水,我没有那么大的胆量,只是浮在面上游来游去。不过浮力很大,游的很轻松。在自然水域,皮肤黑的很快。在学会游泳之前,我和叔叔,也和学校多次去过游泳池,但是一直没有学会。
1968年我下乡到东北,1972年抽调到长春第一汽车厂上班,长春市是吉林省会,有室内工人游泳馆,露天游泳池,最主要的是南湖游泳场。因当时条件,只是每年偶尔去几次。1986年工厂在少年宫前建立了自己的露天游泳池,每年六月初开放,九月初关闭。这就为我游泳提供了方便条件,当时门票两角,季票五元。游泳池是长五十米,宽25米标准,每天固定开几场,每场可供游泳时间一小时,暑期学生放假时候游泳池人很多,每天晚场人很多,如果买零票,买票排队,进场排队,还有可能没票进不去场。月票就排一次队,基本是可以保证天天游泳了。当然,每年的开池后和关池前游泳的人不很多,一般都是游泳爱好者。
那时游泳首先要体检,然后办理游泳证,凭证才能办年票和买零票,也就是说取得游泳资格,必须是身体健康,没有传染病。体检费好像是两元钱。那几年国内还实行一短夏时制,每下班很早,吃过晚饭早早的去游泳池排队,等候入场,游泳池是一边深水,一边浅水,浅水的地方在最热的那些天的晚场是人满为患,根本游不开。我们只能在深水地方横着游,每个来回五十米,每天一般是二十到三十来回,大约一千米至一千五百米吧。当时也只会一种蛙泳姿势,游的速度也不快。我的儿子也是在这个游泳池学会的游泳。记得:第一年他是带着游泳圈下的水,因为有依赖性,怎么教也没学会。第二年他还要带游泳圈,我一生气就把游泳圈给毁掉了,他没有了依赖,就和我认真地学了,很快就学会了游泳。到了快闭池前,水温很低了,我仍然坚持锻炼,下水很困难,游完又很舒服。1992年我到一汽大众工作,下班晚,距离游泳池也远了,要赶场很困难,每天下班骑上自行车向游泳池飞奔,有时乘车。时间短了,我就加速拼命地游,游泳的速度提高了。有时不过瘾,就再连一场。好像是1993年,我患了肩周炎,也叫“五十肘”,疼的我连几天都脱不下上衣。可是,到了游泳季节,我仍然没放弃游泳,肩胛遇冷水,疼得更厉害了,我就用一只手游,一直手配合。夏天过去了,肩周炎好了,至今没犯过病。
1996年我们厂区,在原来浴池基础改建了一个小型室内游泳馆,起名叫“红太阳”。长二十二米,宽十五米。那年的秋季,我便入住“红太阳’’开始了常年游泳的时期。不论春夏秋冬,过年,过节,只要开业我比须游泳。慢慢的一些人成了泳友,大家一起切磋,交流游泳的技术,还录像看,纠正姿势。偶尔还一起聚餐。这时我的游泳的姿势多了,又先后学会了自由泳,仰泳和蝶泳。我们觉得地方小,有时间还要到龙洋游泳馆,春城游泳馆,工人游泳馆和南湖游泳场去游。我还学会了跳水,可以从三米高的跳台往下。说起学跳水真的不容易,开始跳水头部不敢先入水,结果一次次身体拍水,厉害时胸部和肚皮拍红了,最厉害一次大腿的内部拍紫了,过了一个多月才慢慢消失。一次露天游泳紫外线过敏了,晚上不敢让后背挨床铺,又痒又痛,钻心得难受,最后背后脱了一成皮。冬天游泳回来,漫天飘着雪花,踏着冰冷的马路,呼吸着清凉的空气,头发都冻上冰碴了。身体是那么的轻松,精神内是那么的爽,心情是那么的快乐。
2003年,公司员工购车,我因为到公司时间早,第一批就轮上了。这时候,我知道在离家五公里处,新开了一个家,叫“世纪家园”游泳馆,是标准泳道,宽敞明亮。正好“红太阳”游泳馆装修休业,我不得不转移了。在新的游泳馆,真地如鱼得水,每天四点三十分下班,开车夏天十分多钟,冬天十五分钟,基本是五点钟下水了。开始几年中,我每天大约是一千五百米。现慢速游四百米,然后加速游八百米,最后放松游二,三百米。一般是蛙泳和自由泳两种姿势,偶尔也有点蝶泳和仰泳。在世纪家园游泳馆公司举办了职工游泳比赛。比赛分青年,中年和老年组。泳姿是蛙泳,自由泳,我报名参加了老年组五十米自由泳比赛。参加比赛的那一天,我提前到了比赛现场热身,下水游了一段距离。第一次参加比赛,有点紧张,起跳入水还掌握不好。反正好令一下,跳下去就拼命的游,瞬间就到终点了。也不知道是第几名。爬上游泳池夫人告诉我:外籍德国人第一,我是第二名。后来,我的同事,也是泳友,让我陪他游中年组的一百米蛙泳,此时我意犹未尽,毫不犹豫就答应了。临时报名上场。我耐力还可以,爆发力差一些。我觉得这一次发挥的可以,只是到最后二十五米落后下来,到终点我和第一相差三,四个身位。而我们年龄相差12岁。奖励就是实惠的泳具。第二天公司内部闭路电视报道,把我错报了中年组百米蛙泳第一名。我很不好意思,打电话给他们更正,说明我是第二名。
有一年游泳池晚缴了采暖费,游泳的水温只有十,七八度,一下水冰冷刺骨,游泳池只剩下少数人在坚持了。这一个多月游下来,体力和速度拼出来,一千米,一口气游下来,就二十四,五分钟。对我这年龄来说,真地不简单了。
一次我听两个游泳的人对话。一个讲,没游泳前经常感冒,现在一年年的不感冒。另一个说,感冒打针,一次治疗下来少七八百元,多就上千元。我们一年的泳票钱就是一次感冒的治疗费,人还要遭罪。我听了很赞许他们的观点。
随着年龄的增长,我慢慢的速度和运动量都下来了。过去我游一千米一般平均是二十六分,现在要三十分钟。每天保持一千二百米就不多游了。有时间用游泳板练练技术动作,还经常地跳水,潜泳。
游泳是一项经济实惠的运动项目,自己掌握运动量,锻炼全身肌肉,心肺功能增强,免受竞技体育项目受伤之苦。不过,游泳池里氯气指标超标,许多人有过敏反应,其不知道。氯气对人的肺部有侵害,是不可逆的。这是我从报纸发现的,报纸转载的是一家法国研究机构的研究人员的研究成果。我不吸烟,不饮酒,坐办公室,为何检查身体肺部纹理增强呢?估计与我长年游泳受氯气侵害有关。揭开肺部纹理增强之谜,我把游泳池停留时间严格控制在一小时之内。
选择自己喜欢的运动,对身心健康十分有利,延缓衰老,提高生活的质量。我就这样想,这样坚持下来的。
。
⑹ 六年级下册美术课本P27页图片是什么意思
亲爱的刘云,
我很高兴有了一个新笔友.我住在澳大利亚.我喜欢游泳,跳水和骑专我的属自行车.我的双胞胎姐妹Ann喜欢绘画和制作风筝.我喜欢运动,但她喜欢美术.我们看上去一样,但我们不喜欢相同的东西.告诉我一些关于你的东西.你的爱好是什么?
你的新笔友,Alice.
亲爱的Alice,
澳大利亚一定很有趣!我和我的父母住在中国.我没有兄弟姐妹.我的妈妈是个歌手.她喜欢游泳.我的爸爸是个电视台记者.他喜欢听音乐.我喜欢拉小提琴和写电子邮件.
你的新朋友,刘云.
⑺ 我喜欢运动尤其是跑步,我也喜欢打羽毛球,我也喜欢充满古风的文学艺术,我也有着很强的好奇心,喜欢科学
I like sports, especially running, I also like playing badminton. I also like full of ancient literature and art, I also have a strong curiosity, like science, especially the science of astronomy。